元気の源・・・

夏バテとまでは行かないが

疲れが溜まっている様子・・・

てな事で食事は”わかな”

取りあえずで”オクラと茗荷と削り節ポン酢”



このネバネバがたまりません！

そして”シジミ”



胃に優しくね

メインは”カツオ刺し身”



脂の乗りもそこそこに

”リブのたき物”



これもトロトロで元気百倍！！！

というような食事でした。