スベルティのスマート青汁

1本なんと9kcalというとってもローカロリーな青汁。



色味が青汁と言うには少しだけ緑っぽさが足りない気がするけど、
それ以外は味も整腸効果もばっちり完璧な青汁。

ほんのりとした甘みと、野菜の深みのある味わいが、
毎朝飲むのを楽しみにさせてくれます。



1日1本で良いらしいのですが、
味がおいしいので1日2本が日課になっています。

これを飲み始めてから、お腹の調子がいいので、
うっかり油断して飲むのを忘れていると、
なんだかお腹の調子がいまいちになってきて、

あっ、飲むの忘れた！気がつくほどに優秀。

普段も愛用していますが、旅先では特にいつものリズムをキープするために必需品です。

毎日すっきりすると、気分もいいので手放せません。

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アクネスラボのウォッシングフォーム

ブルーのボトルが美しい、アクネスラボの液体洗顔料❤︎
泡立つボトルできめ細やかな泡が作れます。




朝の時間がないときに、夜の1秒でも早く寝たい時に、
ポンプタイプの洗顔料って本当に、神！

時間があるときは出来た泡を泡立てネットでさらに細かな泡にすると、
さらに洗い上がりがさっぱりかつしっとり。
若い肌の肌荒れニキビだけじゃなく、
ストレスでターンオーバーが乱れた、大人ニキビにもいいんですって❤︎❤︎❤︎



確かに洗った後もつっぱらず、汚れは綺麗に落ちるけれどもなめらか素肌。
これなら乾燥しないので、大人ニキビにも安心して使えます。
続けて使ううちに毛穴も気にならなくなってきたし、
これはぜひ一本はおうちにほしいアイテムです！

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ベルーガの濃厚アミノ酸 トリートメントコンク

加齢とともにつやめきを失う髪に困っていたら、
お友だちがおすすめしてくれたベルーガの濃厚アミノ酸 トリートメントコンク❤︎❤︎❤︎



ベルーガのヘアミルクは使っていたのですが、トリートメントコンクは初使用(๑>◡<๑)
見た目があまりかわいくないので敬遠していたのですが、使ってみてびっくり！

えっ、これ！
えっ、この輝き！この手触り❤︎❤︎❤︎

まるで、バージンヘアのような仕上がりにうっとり(๑>◡<๑)

3回分でこのお値段、ぐぬ！と思っていましたが、
全然安いんじゃないかな。

ヘアサロンで下手なトリートメントするより、
ずっと長持ち、1週間(๑>◡<๑)

髪質が変わります。髪が変わります❤︎❤︎❤︎
これはちょっとお高くても続けていきたいヘアケア❤︎
見た目で使わず嫌いはよくないなーと反省しました(๑>◡<๑)

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グリーンパンのフライパン（20cm）

自分にはもちろん、愛猫にも❤︎
比較的料理は良くする方なので、フライパンにはこだわりたい❤︎❤︎❤︎

というわけでぽちってみました、グリーンパン フライパン(๑>◡<๑)


これね❤︎❤︎❤︎

これ、セラミックでつるすべ加工されたフライパンなんです❤︎


え？
テフロンとどう違うの？って？

意外と知られていませんが、テフロンは哺乳類には毒なので、
人間はもちろん、愛猫や愛犬にもよくないのです(๑>◡<๑)



特に体の小さい犬猫は、取り入れたテフロンが人間よりも大きく作用しがち。
そんなことを考えると、つるすべコートは嬉しいけれど、
テフロンはちょっとなぁ……

愛用のテフロンフライパンは、
大体1年ちょっとでテフロンのお直しに出しているので、
毎日ちょっとずつ剥がれている計算。

とはいえ、鉄のフライパンは重過ぎるので扱いにくいし、
やっぱり健康には気を使いたい！ううーーーん！

と悩んでいて出会った、グリーンパン。


何種類もある中で、私がぞっこん惚れ込んだのは、
見た目がプロフェッショナルなヴェニスプロ❤︎❤︎❤︎



浅型のフライパンなので、軽くて手軽に扱えて、
ささっと振れるところが便利❤︎

煮物や揚げ物に使うのには向いていませんが、
ささっと取り出してささっと使えるので、
あともう1品！というときに「よし、作るか！」と前向きになれる軽さ(๑>◡<๑)

浅型で引っかかるところがないので、
何回使ってもこびりつき焦げ付きもなくて、快適かいてき！



サーモロン・セラミック・コーティングは、
セラミックを使った安全なつるすべ加工❤︎❤︎❤︎


洗い上がりもつるりん❤︎❤︎❤︎


それにマグニート技術でアルミに直接フェライト、銅を練り込んでいるので、
他のフライパンに比べて、IHでも熱の周りがなんだか均等(๑>◡<๑)



こんな優秀なフライパンなら、もっと早く出逢いたかったー！
でもきっと今からでも遅くないはず、
サイズ違いをいっぱい揃えたくなるカラーとラインナップ(๑>◡<๑)

次は作り置きする週末用にちょっと大きめのフライパンが欲しいな、
どのシリーズにしようかな❤︎
キッチンに並べる様子を想像して今から楽しみです(๑>◡<๑)

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からだにいいこと。の休むコトフェス at スパ ラクーア

水曜日に、スパ ラクーアに行って来たよ(๑>◡<๑)


仕事がひと段落したので、今日は飛び石夏休み。
何しようか迷っているうちに、あっという間に当日の朝が来ちゃった。

でも今日は天気も良くないし、うーん。

と、ふと思い出したのは、「からだにいいこと」で、特集していた、休むコト。フェス 2018。
確か、スパ ラクーアで開催中だったはず！！

「休む」をテーマとした様々な体験が出来るんですって、
それ、行ってみよう❤︎❤︎❤︎

というわけで、早速身支度して東京ドームシティへ。


駅から徒歩0分のラクーアは、全天候型なので雨が降っていても快適！


ビルの2Fから直結エレベーターで、受付フロアに向かいます❤︎


この日は水曜日ということでレディースデー❤︎
女子だけの特典が満載です❤︎❤︎❤︎



館内はエメラルドグリーンと白を基調にした明るく、
きれいで落ち着きのある空間❤︎



2017年10月にリニューアルしたんですって❤︎
広々と天井の高い館内にいると、
それだけで開放感に普段の疲れも吹っ飛んじゃいそう❤︎



お風呂は広々！


しかも天然温泉で湯上りつるつる！


露天風呂も最高に気持ちいい❤︎❤︎❤︎


追加料金で楽しめるヒーリングバーデは、
たっぷり汗をかくことが出来て、すごくすっきり(๑>◡<๑)

ゆるゆると体と心が解されて行きます❤︎❤︎❤︎


しかも館内ウェアが可愛いから、デートにも良さそう❤︎


食事処も充実してて、


今日は、和食の「京都高台寺 よ志のや」で湯上り菜彩美御膳❤︎❤︎❤︎


目にもごちそう❤︎


他にはカフェタイプの軽食も(๑>◡<๑)


くつろぎながらいただけます❤︎❤︎❤︎


売店を見ていたら、


階段下のコーナーに、


あっ、休むコト。フェスの展示発見！


ピラティスのワークショップや、
人類進化ベッドのお試しが体験できるんですって。


女性用パウダーコーナー内コスメティックバーでは、
アルージェのタッチアップが出来るうえに、
数量限定で、退館時にサンプルセットがもらえるんだとか！



私が気になったのはREVERSIBLEのヨガ・フィットネスウェア。



ショッピングサイトで見ていて、実物を見てみたいなーと思っていたから、
展示してあったウェアを触ってみたよ。

なんと、開催中にアンケートに答えると、
豪華プレゼントが当たるんですって。


早速応募しちゃいました❤︎


休むコト。フェスは9/8から10/12まで。


大人女子の休日を満喫です❤︎❤︎❤︎


今度は平日限定パックプランでお得に楽しみたいな！


夕暮れもフォトジェニック❤︎


フェス期間中にまた来ようっと！


スパ ラクーア公式HP：https://www.laqua.jp/spa
休むコト。フェスHP：http://www.karakoto.net/yasumukoto2018/index.html

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資生堂のイハダ 薬用バーム

ワセリンがたっぷり配合されたイハダのバーム❤︎
なんと、医薬部外品なんです(๑>◡<๑)



これね↓

資生堂 イハダ 薬用 バーム 20g　メール便送料無料 価格：1458円（税込、送料別) (2018/9/25時点) 楽天で購入

肌はうるおっているときしか修復されないという、個人的な経験から、
肌あれにはたっぷり保湿が効くと思っているのですが、

普通の保湿剤だと、ぴったりと肌を覆うことができないので、
肌再生には保湿不足、うーーーん！

とはいえ、ぴったり肌を覆うことが出来るほど、となると、
ワセリンが有力ですが、べたべたしてあちこちに付着するし、
なんとなく蒸れてかゆくなっちゃいそう。

そんな時に使いたいのがイハダの薬用バーム❤︎


ぬると、肌表面をうるおいの膜がしっかりと覆ってくれて、たっぷり保湿！
表面はさらっとしているので、寝る前につけても布団がべたべたになりにくい❤︎❤︎❤︎



アトピーの方をはじめとして、
肌が疲れちゃった人のレスキューアイテムとしてとってもおすすめです❤︎



バームほどしっとりしていなくても大丈夫な人は、
同シリーズの乳液が比較的さらっとしてていいと思うよ❤︎



どちらも、繰り返す肌荒れを、
根本から改善してくれるのが嬉しい(๑>◡<๑)

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イハダのキャンペーンに参加中♪[PR]

資生堂のイハダ ドライキュア乳液

ワセリンがたっぷり配合されたイハダの乳液❤︎



肌はうるおっているときしか修復されないという、個人的な経験から、
肌あれには保湿が効くと思っているのですが、

普通の保湿剤だと、ぴったりと肌を覆うことができないので、肌再生には保湿不足(๑>◡<๑)

とはいえ、ぴったり肌を覆うことが出来るほど、となると、
ワセリンが有力ですが、べたべたしてあちこちに付着するし、
なんとなく蒸れてかゆくなっちゃいそう、うーん！

そんなときに使いたいのがイハダのドライキュア乳液❤︎❤︎❤︎



ぬると、肌表面をうるおいの膜がしっかりと覆ってくれて、たっぷり保湿(๑>◡<๑)
表面はさらっとしているので、寝る前につけても布団がべたべたにならないの❤︎❤︎❤︎



アトピーの方をはじめとして、
肌が疲れちゃった人のレスキューアイテムとしてとってもおすすめ(๑>◡<๑)



乳液よりももっと集中的なケアが必要な人は、
同シリーズの薬用バームがいいと思うよ❤︎

これね↓

資生堂 イハダ 薬用 バーム 20g　メール便送料無料 価格：1458円（税込、送料別) (2018/9/25時点) 楽天で購入

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P&Gのパンテーン プロブイ ミラクルズ ヴィタフュージョン デュアル アクティブ オイルセラム

P&Gからアウトバス、ヘアトリートメントの新作が❤︎❤︎❤︎


その名も、パンテーン プロブイ ミラクルズ ヴィタフュージョン
デュアル アクティブ オイルセラム！

これね↓

パンテーン ミラクルズ ヴィタフュジョン デュアルアクティブオイルセラム 21g×2 価格：2160円（税込、送料別) (2018/9/3時点)

見た瞬間から「これはやってくれそう！」と期待感が高まるフォルム(๑>◡<๑)
きらきらでゴールドのパッケージもテンションあがる！



2つのエアレスポンプには、オイルとセラムが同量入っていて、
ポンプを押すと同量が取り出せます。
手のひらで馴染ませると、フレッシュなセラムの出来上がり！



髪に塗布すると、オイルだけでは得られないみずみずしいうるおいかつ、
セラムだけでは実現できない深い艶のうるおい感❤︎❤︎❤︎



パンテーンならではの品のあるフローラルな香りが、
髪を包んで、一日中落ち着いた髪でいられます。



朝つけて、洗い流すまでうるおい続くから、
心なしか髪質の改善にもなっているみたい。
シャンプー後の髪が柔らかく感じられます。



持ち歩くにはちょっと大きいけど、
旅行や出張にはぜひ持っていきたいな！



オイルとセラムが同量出てくるいうのも嬉しいポイント。
別々のタイプだと、サイクルがずれちゃって、
どちらかだけ残ったりするので、同時に使いきれちゃうのがいいね❤︎❤︎❤︎

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【ネット先行販売】パンテーン PRO-V(プロヴィ) ミラクルズ トリプルセット 42g+100mL+200mL【送料無料】 価格：5550円（税込、送料無料) (2018/9/3時点)

【送料無料】パンテーン プロブイ ミラクルズ ヴィタフュージョン 洗い流さないトリートメント リプレニシング オーバーナイト ミルク(内容量：100mL) 価格：1707円（税込、送料無料) (2018/9/3時点)

パンテーン プロブイミラクルズ リプレニシング オーバーナイトミルク(100mL)【PANTENE(パンテーン)】 価格：1328円（税込、送料別) (2018/9/3時点)

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