スリムアップスリムのシェイク ショコラ

ホリデーシーズンは美味しい誘惑がいっぱい(๑>◡<๑)


ちょっと油断するとすぐ体重に反映しちゃいます。
そこで！

頼りになるのがスリムアップスリムのシェイク ショコラ❤︎❤︎❤︎


これね↓

《あす楽対応》アサヒ【スリムアップスリム】プレシャスシェイク　 ショコラ【3個以上で送料無料 】02P03Dec16

なんとホットで楽しめる冬向けのダイエットドリンクなの❤︎❤︎❤︎

ちょ！にゃんこはチョコダメ、絶対！！


カカオのいい匂いににゃんこも釣られるドリンクは、


水でも美味しく作れる仕様だから、
マグに入れて、水を注いでレンジアップで簡単に作れちゃいます❤︎❤︎❤︎



量の調整で、1食置き換えにも、美容ドリンクにもなっちゃう優れもの(๑>◡<๑)


そのまま飲んでも美味しいんだけど、
今日はコーヒーで淹れて、クリームを絞ったカフェモカ風アレンジにしたよ❤︎


ソイプロテインが入っていて、たんぱく質補給にバッチリだし、
コクのあるショコラ味だからおやつ代わりにもぴったり！！

有胞子性乳酸菌、美体質乳酸菌を含む全３種の乳酸菌が配合されてるから、
飲むだけで、腸活も出来ちゃうの(๑>◡<๑)

年始の食べ過ぎにも活躍しそう❤︎❤︎❤︎


◆アサヒフードアンドヘルスケアlog
・スリムアップスリム 4種のグリーン野菜＆アボカドハニー
・スリムアップスリム タイガーナッツとミックスベリー
・スリムアップスリム 4種の植物オイルカプセル
・スリムアップスリム 酵素＆スーパーフードシェイク 抹茶ラテ
・スリムアップスリム ベジフルチャージ スムージー
・素肌しずく しっとり潤う美白化粧水/２
・素肌しずく ぷるっとしずく化粧水

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スリムアップスリム プレシャス シェイク ロイヤルミルクティー味 360g【1_k】

スリムアップスリム 酵素+スーパーフード 抹茶ラテ 315g

スリムアップスリム プレシャス シェイク カフェラテ味 360g【1_k】

アサヒグループ食品からの紹介です❤︎

ふるさと納税／静岡県掛川市の掛川紅茶

毎年駆け込み。

【ふるさと納税】アナンダ・フェルナンド氏直伝！掛川紅茶10本得得セット 価格：10000円（税込、送料無料) (2017/12/29時点)

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ふるさと納税／鹿児島県日置市 片平観光農園の手作りいちごジャム 2kg

今年はこちらを！

【ふるさと納税】手造りイチゴジャム 【片平観光農園】 価格：10000円（税込、送料無料) (2017/12/29時点)

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ふるさと納税／高知県 奈半利町 甘音のパウンドケーキ

ぽちった！

【ふるさと納税】N806　【お試しにどうぞ】スイーツ専門店　甘音（あまね）の紅茶としょうがのパウンドケーキ　1本♪ 価格：3000円（税込、送料無料) (2017/12/29時点)

【ふるさと納税】N804　【お試しにどうぞ】スイーツ専門店　甘音（あまね）のドライフルーツのパウンドケーキ　1本♪ 価格：3000円（税込、送料無料) (2017/12/29時点)

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P&Gのパンテーン エクストラダメージケア デイリー補修トリートメント３

10月に買ったパンテーンの300gがあともうちょっとなので、ストックをゲット❤︎❤︎❤︎


と思ったら、実はもう使い終わりだったみたい！


あぶないあぶない！
明日みだれ髪で出かけなきゃいけないところだった（汗）

毎日おうちサロンしてるからなー(๑>◡<๑)


おかげで寒空でもいつも髪はつるつる。
褒められ髪です❤︎❤︎❤︎



いい香りだし、お値段控えめだし、お気に入り！

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エスティーローダーのパーフェクショニスト プロ F+L セラム

2018/1に新発売となるこちらの美容液をサンプルサイズで使ってみました❤︎

エスティーローダーの、パーフェクショニスト プロ F+L セラムです(๑>◡<๑)

キラキラに輝く乳白色は手に取るだけでテンションあがる逸品❤︎❤︎❤︎
手のひらでするする伸びて、すうっと肌になじみます❤︎

すぐに浸透するのに、なめらか素肌が長続き！
これはかなりいい感じです❤︎

使うほどに肌がしっとりとする実感。
サンプルだったので、朝晩使って６日でしたがなんとなく肌に透明感とハリが出たような！？

ぜひ続けたくなるー！！

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カフェ＆ダイニング ブルーターミナルとイリナロールケーキタワー

今日は夕暮れの横浜までおでかけ❤︎


船着場を抜け、


クリスマスな大桟橋へ❤︎❤︎❤︎


今日は大桟橋を入ってすぐの、


カフェ＆ダイニング ブルーターミナルで、


貸切クリスマス会しちゃいます❤︎


海のブルーとイエローが基調のこちらのブルーターミナル、


入店するとすぐ正面にはクルーズ船が❤︎


まるで船内のような客室に、クルーズ気分急上昇(๑>◡<๑)


ウェルカムドリンクはシャンパンのほかに、
クリスマスに合わせた真っ赤な自家製サングリアと、



自家製レモネード❤︎❤︎❤︎


クリスマス気分を盛り上げてくれるチョイス❤︎❤︎❤︎


店長さんによると、


こちらのカフェ＆ダイニングは、シドニー＆メルボルンスタイル❤︎


開放的で、フォトジェニック、


気取らないスタイルだけど、地産地消の骨太派(๑>◡<๑)


こちらのサラダも見た目だけでなく、


トレーサビリティによる安全性がばっちり！


こんなにキュートなのに、実力派❤︎❤︎❤︎


もちろんバリエーションだって豊富です(๑>◡<๑)


しかも、またすぐ食べたいなーって思うほど美味しいの❤︎


バランスもしっかり！


パーティなら、季節のバターミルクパンケーキもたっぷり盛り！


そしてドリンクにもこだわりのあるこちらでは、


コーヒーはバリスタが1杯ずつ、


オムニバスのコーヒーを、


たっぷりのクレマとともに❤︎❤︎❤︎


紅茶もバリスタが1杯ずつ、


こだわりのマイティリーフを、


淹れてくれました❤︎❤︎❤︎


パンケーキに美味しい紅茶ってしあわせー！


そして今日はなんと、特別にイリナロールケーキもあるんです❤︎


じゃじゃん！


なんと7段タワー(๑>◡<๑)


特別にケータリングして頂いたんです❤︎❤︎❤︎


こんな素敵なタワーがあったら、パーティが華やいじゃうこと間違いなし！！


とっても素敵な夜でした❤︎


ビンゴではBONHEUR MAISONのシュトーレンを頂いちゃいました❤︎


ここのパン、大好きだから嬉しすぎる❤︎❤︎❤︎

とっても素敵な夜でした❤︎


貸切パーティやる機会があったら、こちらでお願いしたいなー(๑>◡<๑)


結婚式の二次会とか絶対いいと思うの❤︎❤︎❤︎

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♯TAT会 ♯ブロガーお試し会 ♯インフルエンサーお試し会 ♯TATパーティー部

大塚製薬の賢者の快眠４

飲み続けて4週間目の賢者の睡眠(๑>◡<๑)


即日効く！というわけじゃないんだけど、
夜中に目が覚めたりすることがなくなりました❤︎

飲み忘れても劇的に寝つきが悪いというわけではないんだけど、
なんというか、あるとどうもいい感じ(๑>◡<๑)



口に美味しく感じられるのはアスパラ成分が体に合っているからなのかも❤︎


飲むほどに上向き調子だし、まだまだ続けてみたいと思います(๑>◡<๑)

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賢者の快眠はこちら
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ファンケルの無添加 アクティブコンディショニング EX 化粧液 II

先日マイクレを買いに行ったので、


そろそろなくなりそうだった、化粧水も一緒に❤︎


出会いは美的のイベントで、
「小さいなぁ、これで1か月も使えるのかなぁ」というのが最初の感想。



たったの30mlなので、30日使おうとすると1日1ml、朝晩で分けるとたったの1.5ml。
ほんとにちょっぴりです。

手のひらに取った化粧液はすこしとろみがありますが、
かといってとろとろではなく、美容液っぽいテクスチャ。

「たったこれだけを塗ったところで」とか、
「ってゆか、これっておまじないレベルじゃない？」と思いつつ塗ってみたところ、

あれ？！乳液いらないかも？と錯覚するくらいうるおう肌になりました。
たまたまコンディションが良かったのかなと思ったのですが、
何日使っても、しっとりふっくら肌❤︎



これは、この量で使う化粧水なのだとわかるまでに1週間。

以降、この化粧水を愛用しています❤︎❤︎❤︎



防腐剤や保存料が入っていないので、開封からの使用期限は短いのですが、
無添加が効いているのか、肌のコンディションがすごくいいの(๑>◡<๑)



こんなにちょっとで良かったんだ！という驚きに目からうろこです。
普段使いにも旅行にもコンパクトでちょこっと置けるのがいい感じ❤︎❤︎❤︎

クリスマスコフレが気になるー！


だってこんなに可愛いんだもん(๑>◡<๑)

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えんばく生活のえん麦のちから２

先日、12kgのダイエットに成功したという友人から教えてもらった、えん麦のちから。

取り寄せしてみました❤︎


サシェ状になっていて、1日1包から2包が目安。


水または牛乳を入れて混ぜるだけのドリンクなので続けやすそう。


βグルカンっていうのが、健康をサポートしてくれる成分みたい。


βグルカン？



へー、水溶性食物繊維(๑>◡<๑)
じゃあ、安心・安全な成分なのね！

中身は、茶色の粉末でちょっとしっとりした小麦粉みたい。


舐めてみると自然な甘さを感じます❤︎


水を入れてみると、ねっとりした液体に変化。


ねっとりしすぎてて溶けにくいかも。


でもこのねっとりが、腸を進むスピードをゆっくりにしてくれて、
食物繊維のパワーを最大限に発揮してくれるですって❤︎

ある程度溶けたら牛乳をin❤︎


牛乳とえん麦のちからの組み合わせは自然な甘さが魅力❤︎❤︎❤︎
飲み物としてもかなり美味しいの(๑>◡<๑)

溶けにくさとしては、かなり頑固ですが、
お腹の中でもこうやって働いてくれると思うと心強い(๑>◡<๑)



味が素朴な甘さで美味しいので、続けたくなるのが嬉しいし、
これ、置き換えダイエットドリンクじゃないんだけど、本当にお腹いっぱいになるので、
次の食事が自然と減っているのに気づきました。

確かにこれは続けると、自然と痩せるかも(๑>◡<๑)

◆えんばく生活log
・えん麦のちから

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大塚製薬の賢者の快眠３

先々週継続している賢者の快眠、3週間目❤︎


アスパラガスの成分を抽出して作ったというこちら、
温泉旅行にも持って行きましたよ❤︎



旅先で、枕が変わってもゆったり眠れていい感じです(๑>◡<๑)

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賢者の快眠はこちら
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FANCLのマイルドクレンジング オイル

11/17にリニューアルしたばかりという、
ファンケルのマイルドクレンジングを使ってみたよ❤︎



これね↓

ファンケル 公式 マイルドクレンジング オイル 2本

これね、塗り広げるだけで擦らなくてもマッサージしなくても、
汚れが勝手にオイルに吸い出されちゃう不思議なクレンジング(๑>◡<๑)
毛穴の黒ずみ、くすみ、目に見えないほど小さいコメドも全部取れちゃうの❤︎❤︎❤︎

すごくよかったから、120mlをリピ買いしに行って来ちゃいました❤︎


店舗では「お一人さま10個まで」という貼り紙があって、


実力を知っているだけに、大人気なのも頷けます❤︎❤︎❤︎


何がすごいって、
これを使った後にイオン導入（－）すると、
コットンが全然汚れなくて白いままなの！

他のクレンジングだと、
クレンジングして洗顔して角質ふき取りの化粧水を使っても、
コットンが目で見てはっきりわかるくらい汚れるので、
その実力はかなりのもの！

後に使う化粧水の浸透も、手で肌を触って違いが実感できるくらい。
そんなにしっかり落ちるのに、肌に優しいからびっくり！



近所のローソンに行ったときに見てみたら、
コンビニでも売っていました❤︎❤︎❤︎


わざわざ専門店に行かなくても、
本格的なスキンケアが仕事帰りにさくっと購入できるって嬉しいね❤︎

今なら、キュートな限定デザインのパウチが3個もおまけでついて来ちゃいます(๑>◡<๑)

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ファンケル 公式 エイジングケア 洗顔クリーム 3本

ファンケル 公式 リップクリーム

ファンケル 公式 クリームファンデーション モイスチャー ベージュ ベリーライト（色番：00）

ファンケルのキャンペーンに参加中♪

ヘルスウォーター ボウルMとピタリ適温プラス＜丸型＞大 ２

そういえば昨年使い始めたヘルスウォーターボールとピタリ適温プラス。

結果レビューをしてなかったので、メモ。

これと↓

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これね↓

みどり商会　ピタリ適温プラス　丸型大【水槽/熱帯魚/観賞魚/飼育/生体/通販/販売/アクアリウム】 価格：2990円（税込、送料別) (2020/10/19時点)   楽天で購入

結論からいうと、ヘルスウォーターボール最高です！

・ヘルスウォーターボール

・陶器のグラタン皿（浄水できるセラミック粒入り）

・メラミン樹脂の器

と並べて実験してみたんだけど、

いつもヘルスウォーターボールから飲み始めるの。

そしてほとんど、ヘルスウォーターボール水ばかり飲んでる。

これほんとに水が美味しくなっているのかも？

説明書読んでも、なぜ水が美味しくなるのかよくわからないんだけど、

結果が重要よね！ということで、これ、絶対手放せません。

一方、ピタリ適温プラスのほうはというと、

ヒーターの表面温度こそ42℃に保ってくれるんだけど、

容器に入った水を適温に保つことはできないみたい。

それでも真冬は室温よりは数℃温度を上げられるみたいなので、

他に方法がないから重宝してる。

なんとか、水を適温（30℃とか）に保つ方法はないのかな。

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えんばく生活のえん麦のちから

久し振りに会う友人とごはんの約束をしていたら、


現れた友人を見てびっくり！！
だってすっごくスッキリしてるんだもん！
10kgは減ってるよね？！

しかもよく食べる！


秘密を聞いてみたら、
「えっ、特別なことはしてないんだけど」ってそんなわけないよね！？

場所を変えてデザートまでぺろり！


ということは食事制限系ではないみたい。
でも運動苦手だったよね？！

「特別じゃなくてもいいから教えて！」と食い下がってみたら、
パートナーが健康診断で引っかかって、
糖尿症予備軍だとかで、ダイエットすることになったんだって。

で、パートナーが飲み始めた栄養補助食品を自分でも飲んでるって。
え、それだけ？！

えん麦のちからって言うんですって。

これね↓

【送料無料】えん麦のちから　30包入+おまけにシェーカー

8か月で12kg痩せたんだとか。
しかも見た目にげっそりしてる感じでもないの。

公式サイトによると、オーツ麦の力らしいの。


これはちょっと調べてみる価値あるかもよ？！

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