アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

ニキビケア用オイル

2010-12-27 23:16:50 | アロマ
ラベンダー 1滴
ホホバオイル 5ml

綿棒につけて気になる箇所にぬります。


ラベンダーは殺菌・消毒・抗炎症作用があり、治癒過程と細胞の成長を促進するため、健康的な皮膚が新たに作られる速度を早めます。

体のむくみをすっきりさせるバスソルト

2010-12-27 22:02:14 | アロマ
レモングラス 2滴
ジュニパーベリー 2滴
死海の塩 大さじ4


レモングラスはリンパの流れを良くし、セルライトを除去します。

ジュニパーベリーは体の毒素や余分な水分を排出させ、肥満を改善します。
子宮を刺激するので妊婦には使えません。
腎臓病の人にも使えません。

好評でした

2010-12-27 21:11:21 | ペットアロマ
耳の掃除・散歩の後の足ふき等に使えるスプレーです。

ラベンダー 1滴
カモミールローマン 1滴
ラベンダーハイドロゾル 10ml
精製水 90ml

ラベンダーは殺菌作用と炎症を鎮める作用があるため、感染症の皮膚炎を好転させてくれます。
外耳炎にも有効です。

カモミールローマンは虫刺されや切り傷・火傷など皮膚全般のケアと傷口を修復する特性があります。

ラベンダーハイドロゾルは安全性の高い皮膚への作用から、切り傷・虫刺されによる痒みや痛み・打ち身・発疹・日射病に至るまで、広範囲に使えます。

よく振ってから使用して下さい。

頭痛用ブレンドオイル

2010-12-27 17:46:53 | アロマ
スイートマジョラム 2滴
グレープフルーツ 1滴
キャリアオイル 10ml

スイートマジョラムは疲労回復があり、神経系を鎮めるため、頭痛や不眠として症状が出るストレス関連の問題に有用です。
妊婦には使えません。

グレープフルーツは心を高揚させ元気を出す作用があり、頭脳をクリアにしてストレスに伴いがちな自信の低下にも効果的です。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。


少量を、こめかみにぬって下さい。

二日酔い用バスソルト

2010-12-27 17:15:03 | アロマ
シナモンリーフ 2滴
ジンジャー 2滴
死海の塩 大さじ4


シナモンリーフは消化を助け、無気力な心を元気にしてくれます。
乳幼児・妊婦さんは使えません。

ジンジャーは身体を温める作用・刺激作用があり、胃を落ち着かせます。