母は ７～８年くらい前から 色々なことが 少しずつ
出来なくなったので 補助をしていましたが 施設に入ってからは
すべて管理するようになりました。。。
とにかく 複雑で 普通の人には わかりにくい事ばかりです。
後期高齢者なので 普通の『健康保険証』のほかに 『介護保険負担割合証』
『後期高齢者医療限度額適用・標準負担額減額認定証』『身体障害者手帳』の
４種類が必要で しかも 書類は 支払う書類 支給される書類など
複雑化しているので 母には 全くわからなかったのではないでしょうか？
では 私が全部わかるのか・・といえば わかるはずもないですが
せめて 何かの時に すぐに書類が出てくるようにしたいと思って
整理整頓（ファイリング）をしました。
私だって いつ 何があるかもしれないので 次は自分の分を
やらなくては・・・です(^_^;)
今日は ７月から 定期的に行っている心臓の検査をしました。
結果は 以前に行った時と それほど変化がなく 大丈夫・・
という事でした。
今のところ 発作が起きるのが １年に２回ほどなので
次は もう少し 発作の頻度が多くなったらにしましょう！
という事で ひとまず 心臓の検査はしばらくお休みです。
（次はカテーテル検査なので ちょっと大ごとだし・・・）
一昨日 １週間遅れのバースデーカードが届きました。
名入りの素敵なプレゼントも一緒に！！
しかも キティーちゃんのです(=^・^=)
本当に ありがたいです。
大事に使わせていただこうと思います。
私は 腰椎の骨密度が 少し低いので ビタミンKを多く含む食品を
摂取するように言われていますが なかなか そればかりを食べる
訳にもいかず 出来ることを少しずつです。
薬以外には 虫のように 緑の野菜や納豆を食べるようにしています。
中でも 比較的簡単に食べやすいのは キャベツで 本来なら
ブロッコリーとか ほうれん草とかと 一緒に炒めることが多いのですが
灰汁が強いので キャベツが 簡単です。
ちょっとだけ キャベツを電子レンジで温めると かなり柔らかくなるので
もりもり食べることが出来ています。
そして 今日のスイーツは リーズナブルなのに 美味しい みたらし団子です(^^)v
今日は 病院に行ったり 調剤薬局に行ったり お稽古したり
病院に行ったり お稽古したり・・・と １日中 動いてました。。
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