家族の食事・・・・

昨日の母の夕食と　今朝の夫のお弁当


母の夕食


カジキマグロの塩麹漬け・お豆腐と万能ねぎの味噌汁・きうりの浅漬け
ほうれん草のおしたし＆鰹節





夫のお弁当


ベーコンエッグ・牛肉コロッケ・アスパラ＆ポテサラ＆ミニトマト





これからの時期は　特にメインのおかずを前日に冷凍にしておくと
保冷剤無しでも　腐敗防止になります(^^)v