今年の花粉・・・

今年は　本当に　花粉の飛散量が多いようで　３月に入ってから　通常の花粉症の薬

（処方箋薬）だけでは　症状が治まらずに　市販の薬も　飲んでいます。

 

とは言っても　毎日飲まなくてはいけないので　自分で　飲む量を　抑えています。

 

このカプセルを　１日２回服用・・と書いてありますが　その量は飲みません。

 

 

このカプセルの半量を飲みます。

 

 

ただ・・・一番ひどい時は　夕方には　また　症状がひどくなってきて　

このカプセルの1/4　を　飲んで　凌いでいました。

 

４月に入ってからは　少し　症状が落ち着いてきて　処方箋薬だけでも　

大丈夫になってきましたが　本当に　花粉症との戦いです(^^ゞ