とのさま日記なるもの

思いのすべてを書きます

お腹すいたな~~

2019-07-31 11:47:46 | 独り言
お腹すいて‥……

胃袋がキュ~~

血液検査はすんだけどエコーの検査が一時から

メチャクチャお腹すいてる訳でもないけど頭のなかは食べ物だらけ

腹減ったー

そんな感じ

病院、混んでるな

じっと座っていたら空腹は少しましになるのね

食べ物のことは考えないようにしょう









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今日はお休み でも、通院日

2019-07-31 07:21:56 | 私の頭の中の何か
蝉の大合唱です

おはようございます

薄曇り

これがあと数時間でカンカン照りになるのでしょう

本日はお仕事が定休日

そして2ヶ月に一度の通院日

エコー検査もあります

朝食はぬき

検査は一時から

終わって診察

二時近くまで食事が取れません

売店でなんかパンでも買っておいてエコー終わったら診察の合間に食べようかな~~

エコーの予約を取ったさいに看護師さんが午前中に検査の変更しましょうかとのことでしたが診察の予約が一時半なので午後からのままにしました

後悔しています

昨晩、九時以降何にも食べていません

私の胃袋は持つのでしょうか⁉️

口いやしい私

大丈夫かな⁉️

お腹すきすぎて目が回って倒れないかな⁉️

まあ、倒れても病院やし安心か~~

夫が出勤するとき

今日は朝は何もせんと寝ときねって
洗濯もせんとき
エネルギー使うから
お腹すくからね

病院もタクシーで行くんやで

ありがたいお言葉

タクシー代、くれたら良いのに‥……

そう心で呟きながら朝からゴロゴロしています

そうや、冷蔵庫にプリンがあるんや‼️

病院から帰ったら冷たく冷えたプリンを食べよう‼️

今日も暑いです

皆さま、水分しっかり取ってください☺️

熱中症も怖いけど、血が濃くなり血栓が出来やすくなります

心筋梗塞、脳梗塞の危険性危険性もあります

三十分に一度は喉が乾いてなくても水分を取りましょう

そして座りっぱなしの方は足を動かして血流を良くしましょうね




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夫婦別々

2019-07-30 21:45:40 | 独り言
ここ一月

晩ごはんを食べたら別々に過ごすようになった私達夫婦

以前はテレビも一緒に見ないといけない雰囲気でした

ちょいと夫が意味不明の不機嫌さを表すようになってから私は知らん顔をするようになりました

以前はその不機嫌さに食らいつき何故なのかを白黒はっきりさせていたのです

でも、そんなことしても全く私自身に利がないことがわかりました

腹立てて血圧あげて、翌日にはめまいで仕事まで休まねばならなくなるのです

ご本人は忘れたように機嫌がなおり調子が良くなるようです

アホらしい

そんなので夜のテレビタイムは居間と寝室に別れて見ています

私はテレビはそんなに見ないのです
皆さまのブログを拝見したり、YouTubeの動画をみたり、dテレビで映画を見たりね

夫はドラマにはまっております

今もなんか九時からのドラマを見ています
逃亡している人のドラマ

毎日、何か見ています

今日は居間で見るとの事

じゃあ私は寝室でブログを書いたりしようってことに

しかし

しかしです

私がテレビを見ないから

僕も寝室でドラマを見ようってやって来たではありませんか‼️

べつに良いけど‥……

大きな音なんですよ

最近はとくに音量が大きくてね

耳が遠くなってるのかな~~って思います

ガンガン響くので

ああ~~居間に移ろうかな~~

どうせ、ドラマをみていても半分寝てはる

お風呂はどうも夜中に入っているみたい

私は寝たら全く起きないから夫がお風呂に入るのは気づきませんね

別の事をしても良いんだって思うと気が軽くなりますね

夫の不機嫌さは今に始まったわけでもありません

夫のご家族はそんな体質ですわ

それと片付けない

これには恐れ入ります

直ぐ手に取ることが出来るところに物を起きまくります

だからもうグチャグチャ

人が来るとなればもう大変です

これ以上物はいらない‥……

そのうちに捨ててやる❗

そうしないとゴミ屋敷になりそう(T_T)(T_T)

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今夜のご飯 オクラの肉巻き

2019-07-30 19:16:02 | 大麦粉 レシピ
今日も暑い1日でした

昼に引き続き夜になっても温度は下がらず

ニュースで今夜も熱帯夜

グッスリ眠れない

私はありがたいことに夜中に目が覚めなくてね

朝まで寝てます

エアコンは寝る前に切っています

一晩中つけたほうが良いみたいです

居間のエアコンから寝室に冷気を飛ばします

寝室にもエアコンがあるのですがね
このエアコンは古いから‥……

電気代を考えたら居間の新しいエアコンのほうがいいなって🎵

今夜の晩ごはん

オクラと人参を豚肉でクルクル巻きました

味は薄い塩コショウ

ポン酢であっさり食べよう(*^^*)








卵焼きはインゲン豆が入ってます🎵

塩鮭も☺️

しっかり食べて、ゆっくりとお風呂に入って
水分もとって
しっかり眠りましょう🎵

皆さま、熱中症に気を付けてくださいね☺️





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下手な写真です

2019-07-29 21:26:19 | 考える


下手な写真

美味しくなさそう

砂でなくて、食べ物です

鶏むねミンチのそぼろ

本当は大好きなピーマンの肉詰めをつくる予定でしたが

暑くて

めんどくさくなってね

でも、そぼろって案外とコンロに付きっきりで混ぜないとポロポロにならないからね

とても暑かった‼️

玉ねぎとか椎茸とかきるのがめんどくさかったのね

でも、サッと切って、こねて

ピーマンにつめて両面焼いてあとは蓋して蒸し煮にした方が暑さはましやったかもね

写真は白っぽいけど

味はバッチグー

コチュジャンを最後に少し入れたら味がしまって良かったです☺️

夏場は少し塩分を普段より多目にしています

7月もあと僅かですね

8月もお盆が過ぎたら夏も終わりですね

何にも出来ないままに時が過ぎていって焦ってしまいます

でもね

それって幸せなんだね

普通の生活を送ることが出来るほうが難しい

人は何かしら思い悩んだり不安になったりします

日曜日、ブラックホールのことをテレビでしていました

宇宙ができて138億年らしいです

宇宙に散らばる星や惑星にも死があります

太陽にも、地球にも‥……

新しい星も生まれます

すべての物に生と死があるのですね

宇宙規模で考えると人間なんて砂粒にもならない

一瞬ですらない人生

多いに悩んで考えてそれに答えを出せたら良いね

明日も良い1日をお過ごし下さい☺️熱中症にはくれぐれも気をつけてね☺️


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