鏡
2009-04-03 | 鳥
お昼休みの新町公園(千葉市中央区)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/cb/caea2330cda3e96ca2d46ee92bc71312.jpg)
そして、水浴び
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/a1/e8784a6ddac9794e8da4fe3bf3179725.jpg)
おまけ:モクレン モクレン科モクレン属
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/28/a40c3b6e785fa9c19085da132f36f270.jpg)
<今日の勉強>『勝ち碁がなぜ勝ちきれない』『星への三々』
<<ためしてガッテン流 計るだけダイエット 6月11日から>>
<一日の減量目標50~100g 最終目標 57~57.5K>
【体重】
2008年6月11日(水)1日目 66.20K 睡眠4.00時間
目標<1日50g減> 実際(K) 目標(K) 比較増減
200日目-1 12月27日(土) 60.95 61.00 -50g
219日目ー20 1月15日(木) 60.10 60.05 50g
240日目ー40 2月 4日(水) 59.65 59.10 550g
260日目ー60 2月24日(火) 59.20 58.15 1050g
280日目ー80 3月16日(月) 58.90 57.20 1700g
290日目ー90 3月26日(木) 58.75 59.40 -650g
291日目ー91 3月27日(金) 58.75 59.35 -600g
292日目ー92 3月28日(土) 58.60 59.30 -700g
293日目ー93 3月29日(日) 58.80 59.25 -450g
294日目ー94 3月30日(月) 59.10 59.20 -100g
295日目ー95 3月31日(火) 58.70 59.15 ー450g
296日目ー96 4月 1日(水) 59.00 59.10 -100g
297日目ー97 4月 2日(木) 59.20 59.05 150g
298日目ー98 4月 3日(金) 59.25 59.00 250g
明朝の目標も 59.00Kです。(今夜の体重は 60.05Kです。)
夜は 今日も お菓子を食べました。
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そして、水浴び
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おまけ:モクレン モクレン科モクレン属
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<今日の勉強>『勝ち碁がなぜ勝ちきれない』『星への三々』
<<ためしてガッテン流 計るだけダイエット 6月11日から>>
<一日の減量目標50~100g 最終目標 57~57.5K>
【体重】
2008年6月11日(水)1日目 66.20K 睡眠4.00時間
目標<1日50g減> 実際(K) 目標(K) 比較増減
200日目-1 12月27日(土) 60.95 61.00 -50g
219日目ー20 1月15日(木) 60.10 60.05 50g
240日目ー40 2月 4日(水) 59.65 59.10 550g
260日目ー60 2月24日(火) 59.20 58.15 1050g
280日目ー80 3月16日(月) 58.90 57.20 1700g
290日目ー90 3月26日(木) 58.75 59.40 -650g
291日目ー91 3月27日(金) 58.75 59.35 -600g
292日目ー92 3月28日(土) 58.60 59.30 -700g
293日目ー93 3月29日(日) 58.80 59.25 -450g
294日目ー94 3月30日(月) 59.10 59.20 -100g
295日目ー95 3月31日(火) 58.70 59.15 ー450g
296日目ー96 4月 1日(水) 59.00 59.10 -100g
297日目ー97 4月 2日(木) 59.20 59.05 150g
298日目ー98 4月 3日(金) 59.25 59.00 250g
明朝の目標も 59.00Kです。(今夜の体重は 60.05Kです。)
夜は 今日も お菓子を食べました。
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