憧れのまかない飯。

ただいま、家の真ん前で工事中のため、すごい音がするし、家も揺れています。

以前にガス管の取り替え工事をするというお知らせがあったので、たぶんその工事でしょう。

これから子どもたちを迎えに行くのですが、家の前の道路は通れるだろうか。

玄関を出たら、大きな穴が開いていて、落っこちたり……なんてことはないよね(´д｀|||)

そんなわけでドドドド、ガガガガとすごい音がしている中ですが、資格取得のためのお勉強を頑張っております。

昨日、初めて友だちに打ち明けたのですが。

「資格の勉強してるの？すごいね！働くのっていいよね。私もパートを探してるの」

と、友人K（明るい性格で美人）。

どんなパートを探してるの？と聞いたら、

「まかないが美味しい食べ物屋さん！」

という無邪気な答えが返ってきました。

食べ物屋さんで働いたことはないんですが、まかないが美味しいっていいですよね。働くモチベーションが上がりそうです♪

私が働くつもりなのは、医薬品を扱う業種。

薬は美味しくないのが残念です(笑)。

追伸

小さめの穴だったので落ちずに済みました♪





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☆旦那が見ている朝ドラ『まんぷく』で、とうとうチキンラーメンが完成したと聞きました。それでチキンラーメンがバカ売れしているらしいですね(これはネット情報)。私の場合は、朝ドラの影響ではなく、防災士さんが薦めてくれたのでチキンラーメンを定期的に買っています。もちろん災害用備蓄品として。お湯なしでも食べられるチキンラーメンは優秀です。グッジョブ百福さん(ドラマだと萬平さん)。朝ドラファンの皆さまも、ぜひこの機会にチキラー備蓄を♪









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いいかも♪

肌の調子が悪かったので、ネットで調べてみたら、プラセンタがいいという情報がありました。

半信半疑で一昨日からプラセンタのゼリーを食べてるんですが、なんか肌にハリが出てきました。

あ、あれ？即効性はないって、ネットには書いてあったのに。こんなに早く効果が現れるものなの？

肌にハリが出て、毛穴が目立たなくなってきてるよ？

すごい＼(^o^)／



でも私が治したかったのはニキビ(笑)。

いやでも肌のハリと弾力はなくなってきてますから、ありがたやありがたや。

ニキビを治そうとして、想定外に良いものを見つけてしまったかもしれないな。

プラセンタって最初は怖かったんですが（豚の胎盤だし）、漢方薬として使われているぐらい歴史のあるものだと知り、ちょっと安心しました。女性ホルモンの働きを整える効果があるみたいです。

まだ２日目なので、人様にオススメはできないけれど、３ヵ月ぐらい続けてみて確信が持てたら、もっかいブログに書こうと思います。

自分で人体実験してからね(笑)。

とりあえずニキビを治したいです♪←本来の目的はコレ







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☆今日はうちの子たちの学校で避難訓練がありました。地震、津波を想定した訓練です。サイレンが鳴った後に、速やかに講堂に移動したようですが、非常用持ち出し袋は持たせなかったそう。う～ん、持って避難する訓練をした方がいいと思うのですが……。学校には学校のやり方があるんでしょうけど、ちょっと残念かな。机の下に身を隠す定番の訓練はしたようです。












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出血大サービス。

先月、取れた銀歯をくっつけてもらったんですが、また取れてしまいました。

「根っこが痛んでいる歯なので、もう抜いてしまいましょう」と歯医者さん。

そして、麻酔を打って抜歯。

さほど痛くはなかったのですが、なかなか出血が止まらない(^o^;)

歯医者さん「血が止まったら帰れるんだけど、止まらないね～」

結局、40分ほど待ちましたが止まらないので、綿をたくさんもらって帰ってきました。出血が酷ければ、綿を詰めてね～ってことです。

私は血が止まりにくいんだな。初めて知ったわ……。

安売りの出血大サービスは好きですが、歯茎の出血大サービスは勘弁です(´Д｀)

今もまだ完全には止まってませんが、痛みはないので良かった。

出血したから血を作らないといけない→そうだ、カツ丼を食べよう。

そんなワケの分からない理由をつけて、ダイエット中なのにカツ丼を食べたことは内緒です♪






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☆防災マニュアルより。災害時に役立つスマホアプリについて。

自治体の防災アプリ、ラジオアプリ、災害情報アプリ、近くの避難施設が分かるアプリ、位置情報を発信するアプリ（登録しておけば、自分の居場所を人に知らせてくれるらしい）、SNSアプリ（友人知人の安否確認に使える）、応急手当アプリ、ライトアプリなどなど。

けっこう色々ありますね！自分に必要なアプリを選んでダウンロードしておきましょう。







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チョコっとちょうだい。

娘の友達のママからLINEがきました。

「娘がMちゃん（私の娘）にチョコを渡したいそうなんだけど、チョコは嫌いじゃないかな」と。

「チョコは大好きですよ、ありがとう。うちの子もチョコを用意しますので、交換にしませんか？」と返信したら、喜んでくれました♪

ということでダッシュで可愛いチョコを買いに行ってきたワタクシ（明日、交換するので）。

バレンタイン時期のチョコって可愛いのがたくさんあって迷いました(^o^;)

自分の分は買わない。今回こそはダイエットを成功させるんだと固く決心して行ったので、ちゃんと必要な分しか買いませんでした（人にあげる分だけ）。

偉いよ、自分＼(^o^)／



旦那の分を横取りする予定です(ノ´∀｀*)






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☆防災タウンページじゃなく、普通のタウンページに、災害時の寒さ対策について載っていました。

乾いた衣類を着ること。首、手首、足首、腰のくびれ部分は特に保温するといいみたいです。帽子で頭を保護・保温するのも大事。防寒具がない時は新聞紙やラップを巻きます。効率的に身体を暖められるように工夫したいですね。











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はちみつタイム。

朝にヨーグルトを食べるようにしています。食前にヨーグルト食べると、血糖値が上がりにくくなるそうですよ！

最近のお気に入りヨーグルトはこれ。



はちみつ大好きな私にぴったりのヨーグルト。クリーミーって書いてあるとおり、たしかにかなりクリーミーです。

１つ60キロカロリーとカロリーは低いですが、すごく甘いので、ダイエット中のおやつにもいいかも♪

うちの子たちは「甘すぎる！」と言って食べないので、私が独り占め(笑)。

そういえば、はちみつ好きと言えば、くまのプーさんですね。

私はあんなに可愛らしくはありませんが、ぷっくりお腹だけはそっくりです(ノ´∀｀*)







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☆防災マニュアルより。電車に乗っている時に地震が起きた場合。電車は緊急停止するそうです。つり革や手すりに掴まりましょう。停電になってもバッテリーで灯りが点くようなので、慌てないように。車内放送などで運転士さんたちの指示があると思うので、それに従いましょう。

電車に乗る時は普段からしっかりつり革や手すりに掴まっていた方がいいですね。










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