上野公園の紫陽花、今年はどうなってるのかな… 2020-06-09 | 今日のお題 去年の上野公園にて撮影した紫陽花です。上野公園は桜が有名ですがそれ以外の花もたくさん咲いています。東京国立博物館や、東京都美術館や、国立西洋美術館をフラフラするのが趣味の一つなので花の写真もよく撮りました。やっと博物館美術館も再開しましたが、完全予約制なので、ふらりと行くわけにはいきません。それに平日の地下鉄乗るのはまだ少し怖い気がします。美術館や博物館を自由に観られなくなるだけでなく、公園を歩く楽しみも日常じゃなくなるなんて、思いもしなかったな…
糖尿病の食事…豚の生姜焼き、つい食べ過ぎ。 2020-06-09 | お気に召したレシピ 生姜焼き用の肩ロースを大パックで買い、昨日焦がした魚を食べさせた償いをしようと思ったんです。そしたら思ったより量が多くて、結局次男は残しました。明日の夜温め直して一品にします。学校が始まったとはいえ3時間しか授業してないし部活も全然できていないのでそんなにお腹空かないみたいです。(お腹空かないなら魚の時にウンザリした顔するな、と言いたい)それに引き換え、お昼ご飯サラダの山盛りを食べてしまいおかずの大半を残していたわたしは空腹で家族より少ないとはいえ生姜焼き平らげてしまいました。野菜類は、もやしニンジンわかめを和えてから、やはりキュウリも入れたくなり冷やしトマトの玉ねぎみじん切り添えも食べたくなりこちらもけっこうボリューム出ました。今日のメニュー豚の生姜焼きいろいろ野菜のナムル新玉ねぎとトマトのサラダしめじと油揚げの味噌汁わたしは玄米ご飯。食べ過ぎです。反省…