昨日は少し眩暈があって、なんとなく体調不良。
熱は無かったけれど葛根湯を飲んで早めに寝たら、
またまた夜中に目が覚めて・・・
1：30 ～ ヌクヌク～
眠れないので3：30に起きだしました～
この間２時間、眠っていないと思うのだけれども、
実際はウトウトしているのかな。
よく、眠っていないと言うけれど実際には眠っていると聞くので・・・
昨夜の食事を軽くしたら、今朝はお腹が空いて・・・
朝から冷凍食品の皿うどんをチンしていただきました～
野菜が入っているし、朝だからいっかｗｗ
４時 ５時 になると眠くなってくるのは何故～
お風呂に入って目を覚まそう～
