「手紙を書くのは相手に書くので自分に書くのじゃありません。
だから自分の考えていることを言うよりは、
なるべく相手を喜ばせることを書くようにしなさい」
（ラクロ）
ラクロは恋文のことを言っているのですが、
人を喜ばせることは大切です。
人を喜ばせることで、人間関係が円滑になる
とともに、自己肯定感もあがります。
私は、昔、人を喜ばせることが得意でしたが、
うつ病を患ってからは、それができなくなっていました。
最近ようやくできるようになりました。
相手が喜んでくれたら自分もうれしいですよね。
そういうことが習慣になると、人生を楽しむことも
できるのではないでしょうか。
今日は久しぶりに日差しがあります。
午後にウオーキングをしようと思います。
ただし、孫が軽い水疱瘡で、登園できないで
うちで預かっているので長時間は無理かな。
孫の相手だけで充分運動になります。
今日も読んでくださりありがとうございました。
ではまた明日。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
まだご覧になっていない方はぜひご覧になってください！雑誌の取材を受けました！
カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談
受付中です。
２４時間３６５日（深夜は要予約）営業中！
クリックしたくない人は
「カウンセリング 鶴添」で検索！（Skypｅ・ZOOM・hangoutsもできます）
↓
https://mental-counseling.com/
私のサイトの「カウンセラー・トレーナー紹介」のURLです。
↓
https://mental-counseling.com/guidance/
メルマガつるちゃんの「心のサプリ」
毎日発行！
登録をお願いします！
↓
https://www.mag2.com/m/0001683997.htm