京都で散歩 625（ 腰痛２ ）

12/18 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 -0.2度
日中最高気温 9.3度

今日のチーパパは、お昼の保管所へ行ってきました。Mさんの都合で代わりに出勤しました。
腰の痛みがあるのですが、湿布薬を塗布して頑張っています。インテバン塗布薬をヌリヌリしていますが、昨日と一昨日とで18,000歩超歩いているので結構疲れているのかなぁと思います。
保管所に引取りに来られる方が多く忙しかったので、自然と歩数も増えたのですね。脚もジンジンするくらいに疲れを感じましたが、腰に疲れが溜まってきたのでしょうね。
無理は出来ない年齢に身体もなっているという事でしょうか。



今日の歩数は、5,530歩でした。