京都で散歩 1059（ フィットネスクラブ ）

3/14 京の朝空〜！ 晴れ


今朝の外気温 4.9度
日中最高気温 8.8度
少し寒く感じる日でした。

昨日のはラボの事務所へファクシミリ（複合機）と電話機を搬入。
入れ替えしました。
知り合いの電気屋さんに頼んでおいたのが届いたのです。

思ったより大きいファクシミリ。
A3ノビまで印刷も出来る機種にしたためです。
仕事柄、いずれA３も必要になるからと選びました。

電話機は、子機を増やしたくて入れ替えました。
以前の子機１台も使えて、子機３台になったのです。
親機は社長の机の上。
子機３台は、それぞれ担当課の机の上に。
便利になった！


今日はフィットネスクラブへ。
控えていたウォーキングを再開。
3kmを歩きました。
左膝に無理の無い範囲を見定めながら。


左膝は15年前に膝蓋を複雑骨折して手術。
術後は完璧ですが、時々違和感（痛みではなく、擦れ感）が出るのです。
左膝蓋骨が右膝蓋骨より大きくなっている。それが影響するようです。


育てている苺の苗に花が咲いてる。

実になるんだろうか？


今日の歩数は、1,500歩+ウォーキング分でした。