豚生姜焼き

今日は自炊の一日・・・

まずは朝ごはん！！

目玉焼き
トースト
レタスと胡瓜のサラダ
牛乳とグレープフルーツ

久しぶりの運動で筋肉痛です・・・・

食後また寝てしまった

で、少し仕事をして・・・

晩飯です

豚の生姜焼き
レタス＆きゅうり
ご飯
すらっと

おいしくいただたよ・・・・

明日から仕事だ！！

ガンバろっと