自炊＆地震！！スキー

夕方ちょっと大きな地震があったね！！

盛岡で震度４だって・・・・

大きな被害がなくって、良かったよ！！

今日も自炊です・・・・



塩焼きそば目玉焼きのせ
シューマイ
キャベツの千切り
ちくわ

リンパの痛みもだいぶ良くなった！！

痛いのに今日もスキーでした