今日は部屋掃除！！

夜中突然の電話・・・

NHKさだまさしの番組を教えてくれたのは良かったのですが・・・

なんだか途中で起きたせいか？？今一の体調です！！

のんびり休んでしまいました・・

まずはモーニング

ホウレンソウとベーコンの炒め
目玉焼き
明太子
わさび葉のしょうゆづけ
ご飯とわかめスープ

午後から、部屋の掃除＆洗濯＆ばんめし作り

突然のにびっくりでした


まずは
ホウレンソウのおひたし
タラの芽の酢味噌あえ

そして今日作った

クリームシチュー
カイワレと人参サラダ

美味しく頂きました