夜中に雷雨でしたね!
最近大気が不安定ですね
朝のテレビでやってましたが、偏西風が蛇行していて、寒気が日本にやってくるのが原因みたいですね
朝も雨が残っていてバタバタでした
子供を駅まで送ったのですが、忘れ物して2回も戻り、段々イライラモードに(>_<)
結局自分はいつもより30分遅い電車になりました
余裕はあるのですが、なんかしっくり来ない!
まだまだだなぁ
出来事があり感情が現れるのですが、間にもう一つあってどう受け止めたかがあるとのことです
アルバートエリスのABC理論だったかな?
今日のことも子供に頼られて、役に立ったと受け止めると、イライラでは無くなり、達成感とうれしく思えるんだよね
そうそう、自分が出る時には雨も上がり自転車で行けてラッキーだったし(^O^)
なんか書いてたらどうでもいいかな?
まぁいっか!と思えてきました
さぁ仕事だ!
-から+になったよ
今日もがんばろっと(^O^)
最近大気が不安定ですね
朝のテレビでやってましたが、偏西風が蛇行していて、寒気が日本にやってくるのが原因みたいですね
朝も雨が残っていてバタバタでした
子供を駅まで送ったのですが、忘れ物して2回も戻り、段々イライラモードに(>_<)
結局自分はいつもより30分遅い電車になりました
余裕はあるのですが、なんかしっくり来ない!
まだまだだなぁ
出来事があり感情が現れるのですが、間にもう一つあってどう受け止めたかがあるとのことです
アルバートエリスのABC理論だったかな?
今日のことも子供に頼られて、役に立ったと受け止めると、イライラでは無くなり、達成感とうれしく思えるんだよね
そうそう、自分が出る時には雨も上がり自転車で行けてラッキーだったし(^O^)
なんか書いてたらどうでもいいかな?
まぁいっか!と思えてきました
さぁ仕事だ!
-から+になったよ
今日もがんばろっと(^O^)