本日のローラー

昨日はＭ雪に絵本読んでやってたら一緒に寝てしまって更新できませんでした。
昨日も今日もローラー乗りました。

昨日はちょっと強度をて、今日はダラダラと（笑

昨日
Time 1:00
MaxHR 158
AveHR 134
消費cal 668kcal
本日
Time 1:00
MaxHR 139
AveHR 119
消費cal 535kcal