本日行ってまいりました。
一人練かなぁ~と思っていたら昨日の夜、Aさんよりお誘いメールが。
朝、集合場所に行ってみるとY田君とK原君の姿も、4人で。
目的地を道院高原として、ちょっといっぱい走りたいオレの希望で回り道してもぐら谷方面からいくことに。
想像以上に暑かった。
そしてもぐら谷のゆるく長い登りがみんなを苦しめました。
特に寝不足のK原くんを。
それでもとりあえず刈谷田ダムへ
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ここから奥に進み登っていけば道院高原なのですが・・・
ちょっと暑すぎたので今日はここまでってことで帰路に。
飲めない湧き水をあびてます。
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下の栃尾ファミリースキー場にて一服です。
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オレは重たいですがスリックはいてるマングース号で行ったので帰りもペース上げ目できました。
でもAさんはついてくるんだなぁ~
さすがだ!
SKMT到着後、本日これおごってもらいました。
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とりもも!
うんめかったてばね~♪
Time 4:22
Dst 103.8km
Ave 23.7km/h
Max 64.9km/h
AveHR 146
消費cal 3146kcal
一人練かなぁ~と思っていたら昨日の夜、Aさんよりお誘いメールが。
朝、集合場所に行ってみるとY田君とK原君の姿も、4人で。
目的地を道院高原として、ちょっといっぱい走りたいオレの希望で回り道してもぐら谷方面からいくことに。
想像以上に暑かった。
そしてもぐら谷のゆるく長い登りがみんなを苦しめました。
特に寝不足のK原くんを。
それでもとりあえず刈谷田ダムへ
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ここから奥に進み登っていけば道院高原なのですが・・・
ちょっと暑すぎたので今日はここまでってことで帰路に。
飲めない湧き水をあびてます。
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下の栃尾ファミリースキー場にて一服です。
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オレは重たいですがスリックはいてるマングース号で行ったので帰りもペース上げ目できました。
でもAさんはついてくるんだなぁ~
さすがだ!
SKMT到着後、本日これおごってもらいました。
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とりもも!
うんめかったてばね~♪
Time 4:22
Dst 103.8km
Ave 23.7km/h
Max 64.9km/h
AveHR 146
消費cal 3146kcal
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