涙と笑いのHIV奮闘記Ⅳ

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れと下肢の筋力の衰えとも戦っています。

昼はカレー、夜はプルコギ

2023-01-07 21:47:56 | 食事

今日は半ドン。
やはり世間は年始休みなのでしょうか、道路は空いています。

仕事は忙しいのかと思いきや、いつもの土曜とほぼ一緒。

帰宅して昼食づくり。

白菜とツナ缶の煮物、

冷凍しておいたハンバーグと冷凍しておいたカレールーで
ハンバーグカレー。

 

夕食は麦入りご飯とプルコギと野菜サラダ。

 


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