今朝の小さな空
リビングの小窓にＵＦＯが現れた♪
どうしても目で見える色が画像では出て来ない もっともっとキレイ
なのに
寒くて朝が本当にツライ
ついつい朝寝坊してしまう イケナイワ
自分には超甘い ほんと イケナイワ
さくら
のもこもこベッドが下段へとお引越 ゴメンねさくらちゃん
寒さで枯れそうな植物たちを今朝は３鉢引き上げて来ました・・・が 置き場が無くて
今日は晴れ！とは言えないお天気ですから 着物部屋はひんやりしております
それでもさくらはこの部屋がお気に入りで午後３時頃まで着物部屋で過しております
小さなリース飾ってクリスマス気分
水際栽培で根が出たグリーン ますます元気に育ってます もう鉢が狭そうです
朝一番の配達で届いたドラちゃん用のフードです
元気ではあるのですが
何しろ食べるとすぐに吐く癖がある
早食いが治らず勢い良く食べて１０秒後には勢い良く吐く
ですから小分けに何度にも分けてあげないとなりません
私が入院中だった２ヶ月間
彼が猫たちの給仕をやってくれたのですが ドラの吐き様にはビックリ
しておりました
私の居ないストレスも重なったのだと思いますが・・・
そして冬にはドラの持病である突発性膀胱炎を注意しないとなりません
毎日元気でちょっぴり太っちょ♪健康そのものなのですが
それでもいろいろあるのです いつまでも元気でいろよ！
今日のランチは・・・簡単に（いつもじゃん）パン食
最近はなるべくパンは食べないようにしているけれど
たまに無性に食べたくなります 大好きだから～
この年になって今更なんだよ・・と自分でも思うけれど
どうも「小麦粉」との相性が悪いようです
でも小麦粉を辞めたらほとんどのモノが食べられなくなってしまうでしょ ほどほどにです
ある動画でエライ先生が話しておりましたが
ホットケーキやパンケーキを作った後のボールを洗う時
あのどろどろが中々洗剤でも落としにくいでしょ・・・って
からだの中でも小麦粉を食べるとあのドロドロが腸壁にくっ付いてなかなか取れないのだそうです
腸の活動が元気なヒトならイイけれど （それでもほどほどが良いそうですよ
）
私の腸はそうでなくても動きが悪いので小麦粉類はそれなり控えて
大大大好きなクラッカーもクッキーも買わない運動をし続けております
最近の手作りスコーンも米粉で作って
なるべく小麦粉は控えようと小さな抵抗をしております
でもストレスになったらイケナイわ♪・・・どうしても食べたい時は美味しく頂きますよ
小麦粉のドロドロのお話をしたついでに
海藻類のデロデロのお話も～
今日のスープはワカメのスープ 海藻類で手軽に食べられるワカメちゃん 安くて美味しいもん
前日の残ったワカメのお味噌汁を見た事があったら解ると思うけど 溶けたみたいにデロデロです♪
海藻類は腸壁にくっ付くどころが潤滑剤にもなってするんするんと通過するのだそうです
水溶性繊維がいっぱいで便秘にもイイんですって 食べなきゃ損ですよ
ささやかではありますが
食べ物を少し気にし出したら
今の肌が３０代４０代の時よりもキレイです（じゃ♪どんだけ酷かったのか？ｗ）
やっぱり化粧品より食生活が絶対大事だと身に染みて思います
今朝の実験
着替える時に鏡を見ないで着るとどんな着姿になるのか？
馬鹿馬鹿しい実験につき合わせてスミマセン
鏡なしでも着られない事はないけれど
一番難しいのはやっぱり襟元ですね 帯や裾回りは目で見えるけれど 首まわりは見えないもん
今は少しだけ半襟が見えておりますが・・・
コレ動き出したら半襟が消えて
きゃーーーーー地震ですよ 
キジノスケが鳴いてるしーーーーーー
だいじょうぶです 震度３らしい 震源地はどこだろ？ 茨城県南部ですって・・ああビックリ
ええと そうそう 半襟が着物の中に埋まって完全に消えてしまいます
今度は鏡を見ていつものように着てみました
・・・と言ってもどうしましょ 脱いでいる途中で大きな地震が来たら ドキドキです
心なし急いで着ました
着物のシワも取れたしオッケー 帯は博多帯から木綿の帯に取り替えました
１日中着ている時は木綿の帯は摩擦で動かず安定します
それにしましても最近の地震・・・・イヤな感じですよね
先日ある記事を読んで１２月２１日を注意しようと
こういう話はいろんなサイトでああだこうだと予測や予言でいっぱいです
信じる必要はまったくないと思うけれど
知っておくことは大事だと感じます
大体は的中する事はありませんが
それでも１２月２０日はお風呂に水を貯めておこうと思ってます
何と言っても断水は困る トイレの水くらいは確保しないと
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