２０１５年元旦

今日は２０１５年の１月１日、昨日と何が変わったというのだろう。世の中の全てのものが新しくなったと言う事で新春大売出しとか、新春恒例の○○を開催するとか｜新聞の宣伝等ははなはだしい。これもマスコミを中心に世の中を煽ることから世人は人に後れを取るまいと出ていくのかもしれない。

今の世は人に後れを取るまいと思う人ばかりの感じがする。例えば俺のランニング人生を考えてみれば朝起きたばかりで準備体操をして走り出していた時代は既に４０年にもなろうとしている。その時代天草パールマラソンに何回参加したか?結局１０キロを４０分を切れなかったのでやめてしまったのであったが、その後はランニングブームになり近頃は老若男女が走ったり歩いたりしている。

歩けば高血圧であれば下がるとか、肥満であれば肥満を改善するとか、研究者の報告は色々あるが、結局自分自身の体調管理が一番大事であるような気がする。現在一時間ばかりかけて五キロを歩いているが、その結果はこのブログ欄で報告している通りである。