もりん。50代主婦。
×あり。子あり。
良い職場と幸せを探し求める日々。
近くのグランドを通ると
子供たちが元気に遊んでいる｡
元気だけど…マスク。
小さい子供たちもマスク。
ホント……嫌な世の中になったなぁ
と、思う。
私が子供の頃なんて
当たり前だけどマスクなんてして
遊んでいない。
バカみたいに騒いで走って
『自由』だった。
でも去年からは
マスクが当たり前で。
こんな
マスクがパンツみたいに
当たり前に着けなきゃならない
時代が来るなんて
誰が思っただろう。
桜が咲いて。
暖かくなって。
それでもまだウイルスに
怯える日々。
終わりがいつなのか。
終わりが来るのか。
誰にもわからない。
不安が不満になって
心も狭くなる？
最近
マスクを外してお喋りしてる人を
よく見かける。
コーヒーショップで
マスクを外してお喋りをしまくる
おばちゃんたちを見た。
(私もおばちゃんだが^^;)
公園のベンチで
マスクをしないでお喋りしている
年配の女性たちを見た。
私もだけど……
歳を重ねると免疫力って
本当に凄く落ちてきて
体調を壊しやすくなる。
ましてやこんな変異まで
出てきてるのに
家族でもない相手と
外でマスクなしでお喋りして
大丈夫なの？
って
見ているこっちが
心配してしまう。
国がやってることも
変なことばかり。
お正月過ぎてから
緊急事態宣言出して。
桜が咲いたら解除って……
感染広げたいんじゃないの？(笑)
ニュースであれほど毎日
感染者が増えてるって言ってるのに
『宣言解除された♪』とか言って
旅行に行く人たちの姿を見てると
ウイルスが中国で流行った直後に
日本に観光に来た中国人が
日本は安全だからと
インタビューで応えていたのを
思い出した。
その安全な日本を
窮地に追いやったことを
あの中国の人たちは
なんとも思わないのかな？
コロナが流行って
本当に色々なことが変わった。
旅行も気軽に行けない。
他国から来る人が脅威。
マスクをしてるとかしてないとか
消毒してるとかしてないとか
他人のやることが
いちいち気になって。
人の心も世界も
狭くなったような気がします。
消毒と言えば…
いつも買い物に行って気になるのが
ご年配の人って
どうして消毒のそばで居座るんだ
ろうって。
消毒を手につければ
こすったりとかは
前に進んでからでも良いのに
その場でずっとこすってて。
私も消毒使いたいから
どいてくれないかな？
と、思いながら
しば～らく待つしかなくて。
どけとか急げとか言えないし。
ご年配の人は
後の人のことなんて考えないのか
ゆっくり居座っちゃうし
小さい子供を連れた
若いお母さんは
消毒すらしないし
子供たちに消毒させようともしない
消毒ひとつのことでも
色んなことが気になってしまう。
ウイルスって
直接感染しなくても
色々なものを
蝕(むしば)んでいくのかなぁ…
ちょっとしたことで
びくびくしたりイライラしたり
本当に自分でも厄介な体質だと
思う毎日。
ご主人が
Amazonにヘアカラーを頼んで
今日届いた。
注文前は
ナチュラルブラウンにする
って言ってたはずなのに
届いたのはナチュラルブラックで
あれ？
注文間違えたのかな？と思って
履歴を調べたけれど
ブラックで間違いない。
………まぁ
たったそれだけの事と言えば
それだけの事なのだけれど……
HSP気味な私には
たったそれだけの事でも
変に気持ちが揺らいでしまう。
明日、お休みだから
髪染めるって言ってたのに
色が違ってたら
ご主人困るんじゃない？って
考えてしまう。
ご主人は仕事中。
ただでさえ最近は凄く忙しい。
カラー剤なら別に
ひとつ増えても困らないよね
そう思って
近くのディスカウントストアまで
買いに行った。
ご主人に間違えたのか
確認した訳じゃないし
当然頼まれた訳でもない。
それでも私は
もしかしたら
ご主人が注文間違えてて
もしかしたら
ご主人が困るんじゃないの？
そんな思いで
買い物に行ってしまうのです。
と言うか
行かずにはいられなく
なってしまうのです。
多分そんなのも
HSP体質なんだと思う。
で。
買い物に行って
無事ブラウンを買って
安心して帰ろうとしたその時。
入口にはとある親子が。
中国人？らしき若い母親と
幼稚園くらいの娘。
消毒って
店に入る時だけじゃなくて
出る時もしたりしませんか？
買い物を終えた私
店を出るのに手を消毒したい。
でもその親子
なかなかどいてくれない。
踏んで出すタイプの消毒を
子供が何度も何度も踏んでいる。
使われもしない消毒が
無駄に噴射されている。
母親は怒らない。
止めない。
そぅ……
それだけのこと。
でも私は
それだけの事が
とてつもなく腹が立った。
かろうじてその場は怒りを抑えて
何も言わずに来たけれど
家に帰ってからも
ずっとイライラしていて……
多分そんなのも
HSPな体質のせいなのかなと
思ったりもしたのでした。
どっちも気にしなければ
気にしないで済むことなのに
勝手に不安になったり
イライラしたり
本当に……
自分のことなのに
自分で困る。
天気が悪いと血圧まで下がって
体調にも影響
抑えられるものなら
抑えたりもするけれど
時々変に爆発してしまうことも
あって……
上の階に犬がいて
玄関出ただけでも
ギャンギャンうるさくて。
団地な作りだから
玄関出るとすぐ階段で
階段の上がすぐ上の玄関だから
犬は気配を察するんてしょうね。
でもこっちもお金払って住んでるのに
玄関出ただけで毎回吠えられるのって
なんか腹立つ！
犬お金払ってないくせに。だし
この間。
仕事を辞める前日のこと。
多分それまで
相当ストレスがたまっていたのかも
しれない。
犬に吠えかえしました！
その家の玄関の前でね(笑)
で、すぐ逃げた。
ピンポンダッシュならぬ
吠えダッシュ？
犬に吠え返されて終わりました(笑)
さすがにこれは
HSP関係ないかなぁ…
私は
自分はバカで何にも出来ない奴だ。
と、自分では思っています。
HSP気味で
いつも『人』に怯えて。
でも……人生って
なんとかやって行けちゃうみたい
です。
親からは
お前みたいなのは一生結婚なんて
出来ないんだから親の面倒みてろ！
なんて言われたけど
蓋を開ければ結婚2回もしてるし(笑)
親の面倒どころか疎遠だし。
学校や職場では
いじめや嫌がらせに合いまくって。
自殺を考えた事も１度や２度じゃ
ない。
お前なんかいらない！
死ね！
なんて言われたことも
何度あったことか……
今はもう50歳も過ぎて
『人生』も半分以上来てしまった。
今も昔も私は私。
仕事をすれば無視されるし
女からは嫌がらせされるし
またぷー子にもなったけど…
天竺(理想の職場)探しは諦めないし
ご主人も前の旦那も子供たちも
私に優しい。
きっと
私は幸せ。
怒って
悔しくて
泣いて
そんな繰り返しだけど
やっぱり多分
『幸せ』だと思う。
HSP気味で。バカで。
この間の職場のTさんみたいな
ズルい人が異様に許せなくて。
なのに
｢Tさんが大変だから」なんて
親切心を起こして自滅。
Tさんが｢手伝って」と
言った訳じゃない。
私が勝手にやっただけ。
そのせいで私の仕事を
Tさんに取られただけ。
HSPにはそういうこと
よくあるらしいです(笑)
人の気持ちを読み取るのが早くて
『良かれ』と思って
ついつい手が出る。
の、結果
相手に利用される。
私が『良い人』な訳じゃなくて
そういう『体質』なだけ。
HSPは5人に1人って
言われていて
珍しい体質でもないのに
意外と理解者って少ない。よね
また仕事探し
本当は怖くて不安で……
でも諦める事だけは嫌。
今の気持ちの師匠は
蜘蛛子かな
コミュ障なのに超ポジティブ！
娘にすすめられアニメ版見て
ハマった(笑)
これまでも何度か
私はHSP気味という表現を
ブログの中でもしてきました。
『気味』という表現を使ったのは
HSPは病気じゃないから
診断された訳じゃないし
絶対私はHSP!という程の
決定打がない…というか
何が決定打なのかも
よくわからなかったから。
今、この本を呼んでいます。
最初の文章だけで私は涙が出ました。
『繊細さ』は生まれ持った気質。
その人の｢性格」がどうとかじゃなくて
背の高い人が縮む事が出来ないのと
同じようなもの。
要は…
繊細だから。って
自分を責めたり無理に直そうなんて
しなくても良いってことらしい。
『繊細さん』は
この作者の方がHSPの人に
親愛の情をこめて
そう呼んで下さる言葉で
まだHSPなんてものが
世の中に出ていない頃に生きてきた
私とかは
周りの人から
神経質と言われていたと思う。
何度か記事にもしましたが
私は幼い頃から
人の顔色ばかり気にする子供で。
他人の言葉と同時に
『本心？』のようなものが
副音声や色で見えてしまう。
HSPはESPじゃないから
超能力とか霊感とかじゃないです。
ただ漠然と『感じ取る』感じ？
人の気持ちを汲み取って
自分の気持ちを言えなくなって
苦しいけど
苦しいって言えなくて。
悲しいのに
誰にもわかってもらえなくて。
親からも
｢お前は異常だ！」とさえ
言われて生きて来ました。
大人になった今でも
なんで私はこうなの？
なんで上手くいかないの？
そんなことの繰り返しです。
昨日は。
この文章を呼んでいて
凄く救われました。
｢人を嫌っても良い」
職場で初めて会った人でも
この人は無理！！
と感じることが時々あります。
でも
いい大人が第一印象だけで
相手を決めつけるなんて大人げない
もしからしたらいい人かもしれない。
そう自分の感覚を無視して
頑張ってみる。
相手を立てて会話をして
『上手くやらなきゃ！』って。
その結果が
この間辞めた100均での
Tさんみたいなことになる。
でもそれも
Tさんが全て悪いわけでもなく
多分、私が悪いわけでもない。
最初から私が
Tさんと距離を取れば良かったんだと
今だと思う。
Tさんに限らずだけれど
HSPの気持ちや考え方は
そうでない人には
｢全くわからない」らしい。
そしてHSPにとっては
わかってもらえないことが
わからない
そんなの
お互いどうしようもないですよね(笑)
今回の話。
私が言いたいのは
多分、私と同じ様にHSPで。
私と同年代で。
苦しそうにしている人のブログを
見てしまって。
私が今読んでいる
『｢繊細さん」の本』にも
あったけれど
HSPは人の気持ちを読み取ることで
自分の気持ちを閉じ込めるらしく
相手に合わせようと
自分の気持ちと裏腹のことを
言っていると
自分の周りに集まる人が
嘘の自分に集まってくる人。
になってしまうそうです。
私が読んだブログの記事の方は
自分が本音を言ってしまうことで
『相手を苦しめてる』って
自分も苦しんでた。
そんな彼女の言葉で
私が感じたのは……
彼女には
本音を言えるパートナーがいて
本音を言ってもそばにいてくれる
パートナーがいる。
彼女の『本当の言葉』を受けて
それでもそばにいてくれる人なら
そのパートナーは
本当の彼女を受け入れている
人なんだろうなって。
彼女もきっとHSPなんじゃないかって
私は思う。
人のちょっとした言葉や動作で
相手の感情を察知してしまう。
その察知してる｢感情」は
怒ってるとか疲れてるとか
間違いないらしいのだけど
それを『自分のせい』って
感じてしまうのは
間違いだったりするらしいです。
本当は幸せなはずなのに
その幸せさえも
『自分のせい』とか
『自分さえいなければ』と
自分が頑張ってせっかく掴んだ物を
自分から手離そうとしてしまう。
それも多分HSP気質かな？なんて
私自身のこともふまえて
感じます。
私は『人』が苦手です。
いつも人の顔色ばかり気にして
言いたいことも言えず我慢して…
ほとんどは何も言わず
その場から去るのだけれど…
時々爆発する(笑)
世の中に『いじめられ体質』
なんてものがあるとしたら
間違いなく私はその体質だと思う。
学生時代も社会人になってからも
主婦になってからも
母になってからも
『人』のいるところでは
何故かいつも仲間外れ。
この間
｢にじいろカルテ」というドラマで
太陽君が
学生時代。
3人いつも一緒にいて仲良しで
これからも同じだと思ってたのに
知らない間にふたりだけが
同じ学校に進学を決めていて
じゃあ自分もと言った時
初めて自分だけが嫌われていると
知った。
そんなことの繰り返し人生。
みたいな話をしていたんだけど
そうね…
私もそんな感じだったな。って
思いました。
自分はみんなと仲良くやっている
つもりだったのに
気付くと自分だけが仲間外れ｡
自分じゃ必死に仲良くなろうと
しているつもりなのに
いつも無視される。嫌われる。
なんで？
どうして？
私が何をしたの？
全くわからない。
私の知らない所で
私はいつも『悪者』らしい。
ニュースで。
中学生の女の子が
いじめを苦に自殺した。と
やっていた。
無視される。
嫌われる。
そんなことを全然気にしなかったり
他と上手くやれる人にとっては
たいしたことないのかもしれない
けれど
いつも人の顔色気にして
『人に嫌われたくない』って
思ってる人間ほど
人からのいじめは
死にたくなるくらいの
苦しみだったり悲しみなのは
私にもわかる。
自殺した子は中学生で。
これからまだまだ長い人生があって。
今を乗り切ったとしても
これから先また
無視されたりいじめられたりは
あったのかもしれない。
私もずっとそうだったし。
自殺出来る人の勇気を
羨ましいとさえ思える時もある。
それでもまだ生きてる。
全てが全て
悪いことばかり
なんてことも
人生にはなくて。
友達や職場の人間関係には
恵まれてこなかった私でも
女なんてきっと
8割はいじわるだ(笑)
『どっかには良い人いるさ』な
バイタリティだけは
消えることはないし
女にはよく無視されて
いじめらたりばかりだったけど
旦那さんには恵まれた
とは思っています。
２度も結婚してますが(笑)
前の旦那も子供たちも
私には大事な家族。
何かがダメでも
何かは大丈夫。
その『なにか』が
何かはわからないし
また新しい所で
無視されたり嫌がらせされたり
するのかもしれないけど
とりあえず今日も
あがいてみようかな？
そんな人生でも
良いんじゃないかも思う
中年女なのでした 昨日はご主人は仕事がお休みで
大きな公園にお散歩に連れて行って
くれました。
菜の花畑が鮮やかで
日差しはあったかで
風が気持ちよくて……
それはそれで
とても幸せな時間だったけど
ご主人は相変わらず
人の話なんて聞いてくれないから
職場で受けた辛かったことは
心の中で
踏まれたガムみたいに
ずっと貼り付いてる。
人生なんて
きっとそんなことの繰り返し。
良いことも悪いことも
生きてる間は続くもの。なので
