やせる！ ひとりごはん

糖質オフ！

やせる！


ちまたでダイエット本が流行っているそうで…


これかしら？


柳沢さんの本はたくさんあるので

どれにしようか悩みます。




好みの料理が多かったのでこちらを選びました。


さっそく鮭の豆乳煮。

レシピ本とは、見た目全く違いますが（笑）
味はたぶん同じでしょう＼(^o^)／


さっぱりとして美味しかったです。



簡単なのがいいですねー

まさきと友達と

街中によく出てきているそう。

なるべく忙しくしていたい言うまさき。

実際も事務手続きに追われてとても忙しい。

人と会うと元気に振るうしかないよね。

いつものように笑顔のまさき。




まさきと待ち合わせしているカフェに、まさきのご友人が偶然いらっしゃって

三人でおしゃべり。

明るくて頼もしいご友人だね

ステキな友人に、ホッとした。



函館のお土産ありがとーーー！！！






まさきのムスメちゃん登場

これからXmasプレゼントを買いに行くそう

しっかりしたムスメちゃんです。
まさきを支えてね。



次は年明けゆっくり会おうね。