こんにゃくに付いてる甘味噌で食べたり
わさび醤油で食べたり
まいう〜
超ヘルシーじゃない？
と思った方…
いらっしゃる？
いないわよね(^◇^;)
納豆 ３バック、鮭茶漬け、カツとじ〜っ
食事の前にプロテインを飲みすぎて
実は、食べる前にお腹が落ち着いてきちゃった。
なのでカツ残し！
カツは明日いただきます。
イントラ仲間から抹茶のプロテインが美味しい！と聞いてさっそく飲んでみると、果糖が入ってて
飲みやすくてめっちゃ美味しい〜の
グイグイ飲んじゃいます（笑）
これがお腹いっぱいの原因（笑）
いままで大豆100%プレーンを飲んでいましたが
甘みがないので、牛乳割りでも
ちょっと飲みにくい。ハチミツ入れてました。
水割りではとても不味くて飲めません
しかし抹茶プロテインは
水割りでも美味しいー
牛乳がなくても いつでも飲めちゃうんですよ〜（笑）
やめられない、とまらない〜
抹茶プロテイン〜（笑）
