Super Food ②

一昨日やっとネットで買ったbasil seed が届きました。



チアシードより少し大きな種です。色も真っ黒！

戻し方は、一緒です。

大さじ１杯のバジルシードを、大さじ５杯の水でふやかします。

チアシードよりさらに見た目は、カエルの卵です（笑）




①　サラダにかけて
②　ヨーグルトにのせて　左がチアシード・右がバジルシード　見た目もこんなに違います。
③　朝がお米の時は、納豆に混ぜて！　めちゃくちゃいい感じかと（笑）

効果が出ることを期待しています！

快便になりますように！

大雪だ～

まったく！とうとうやられました。

夢の中でも、祈り続けていたが、思いは届かず外は、銀世界となってしまった。



私の仕事は、雪が降ると大打撃を受ける。

これで今月・来月の給料は、半減決定・・・・

通常業務に戻るのは、いつになることやら・・・

やる気どころか、ゾッとしてます　(-。-;)