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https://www.instagram.com/p/C2LoaWfPFzh/?igsh=bmMzcTFoOW0yN3d0《「胸腺」を元気にして肩痛も予防》
一次リンパ組織の胸腺はT細胞にとって無くてはならない臓器ですが、ストレスで弱ったり傷害を受けてしまうことがあります。ストレスに対抗して胸腺を守るとされているツボが「華蓋」というツボです。場所はまさに胸腺のある場所で、胸骨上の第1肋間と第2肋間の間辺りです。
胸腺が弱ると棘下筋という筋肉が弱ります。棘下筋は肩甲骨の棘下窩から上腕骨に付いている筋肉です。この筋肉が弱ると肩の動きが悪くなり、肩痛につながる場合があります。胸腺はストレスで弱るので、ストレスが引き金で肩痛につながるということです。
ストレスが原因による胸腺の弱りで、棘下筋が弱り、肩痛になっている場合は、胸腺のツボ「華蓋」を刺激すると効果的です。棘下筋のツボ=胸腺のツボ「華蓋」ということになります。
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