しん健堂

栄養を大切にする整体院です。
健康であるために必要な情報や商品をお届けします。

若返る 食品

2024-10-16 08:55:00 | オメガ3 オイル物語










=====若返りのポイントは「酸化」「糖化」「炎症」から体を守るということです。

「酸化」「糖化」「炎症」から体を守ることで血管が柔らかく血液がサラサラになり、その結果、肌を含めた体の隅々まで栄養が行き届いて若返りにつながります。

それを実現する代表的なものが「抹茶」「アボカド」「青魚」ですが、その中でも青魚のDHA・EPAの効果は飛び抜けています。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#若返り #抹茶 #アボカド #青魚 #DHA #EPA
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揚げ物 体を破壊する

2024-10-06 09:01:00 | オメガ3 オイル物語










=====油の使い回しで発生するヒドロキシノネナールは惣菜や弁当を含めて外食が多いとどうしても増えてしまいます。

またAGE(終末糖化産物)は糖化を引き起こす張本人です。

糖化は「体が焦げる」と表現され「体が錆びる」酸化と並んで体を痛めつけ老化を早めます。

これらを全て避けての生活は現実的ではありませんが、少しでも少なくする生活を心がけたいと思っています。

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体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#ヒドロキシノネナール #糖化 #AGE #揚げ物 #老化
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揚げ物 体を破壊する

2024-10-05 09:09:00 | オメガ3 オイル物語










=====揚げ物は食べた満足感も高くなりますが、健康面でのデメリットはかなり高くなります。

「アクリルアミド」「酸化」「糖化」「ヒドロキシノネナール」など実感することなくじわじわと体を蝕んで大病につながってしまうものばかりです。

現代の生活では「揚げ物ゼロ」という生活は難しいのかもしれませんが、できるだけ控えめにしておいた方がよさそうです。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#揚げ物 #トランス脂肪酸 #アクリルアミド #ヒドロキシノネナール #酸化 #糖化
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肩こり 肝臓の弱り

2024-08-26 08:17:00 | オメガ3 オイル物語










=====今回は「肝臓」が弱ることによる「肩こり」についてでしたが、「肩こり」一つをとっても他の臓器の弱りが原因で起こるものもあります。

多くの「こり」や「痛み」の裏には臓器の弱りが隠れています。

「こり」や「痛み」は体からの「お知らせ」と捉えることができます。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#肩こり #肝臓 #菱形筋 #飲み過ぎ #肩甲骨
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若さ 切り札 オキアミ

2024-07-26 09:25:00 | オメガ3 オイル物語











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特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#オキアミ #オメガ3脂肪酸 #アスタキサンチン #認知症予防 #活性酸素除去 #コレステロール対策 #がん予防 #心疾患予防 #アレルギー対策 #関節炎予防 
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