しん健堂

栄養を大切にする整体院です。
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心筋梗塞 生活習慣

2024-11-08 10:05:00 | オメガ3 オイル(クリルオイル)












=====「がん」や「認知症」でその場で亡くなる人はいませんが、心筋梗塞はその場で亡くなることもある時を待ってくれない病気です。

その心筋梗塞は生活習慣の影響を受けることが多く、逆に言うと生活習慣を整えることでしっかり予防できる病気でもあります。

その中でも食生活の影響はとても大きなものがあります。先ずは悪いものを減らし、そこへ良いものを加えていくことが大切です。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#心筋梗塞 #食生活 #甘いもの #濃い味付け #ジャンクフード #肥満

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