＝＝＝＝＝腸内細菌の力は想像以上のものがあります。
善玉菌の出す酪酸（短鎖脂肪酸の一種）は「血糖値の上昇を抑え」「血圧の上昇を抑え」「ダイエット効果」もありたくさんの好影響をもたらしてくれます。
その善玉菌を増やすためにはエサとなる水溶性食物繊維を毎日しっかり摂ることが一番です。
水溶性食物繊維が豊富な果物類や海藻類を毎日の食事にしっかり摂り入れたいものです。
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《疲労と生活習慣病のカギは副腎にあり！》
馴染みのない副腎という臓器。副腎は熱中症予防・疲労回復や生活習慣病予防の要です。
血圧・血糖・水分・塩分・ホルモンバランスなどの体内環境を整える働きをしています。
その副腎の働きで無くてはならない栄養がビタミンB群です。
ビタミンB群は8種類ありますが、それらはお互い助け合って働きます。
ラクトファイバーBはビタミンB群8種（B 1・B 2・B 6・B 12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン）を理想的にバランス良く配合しています。
1包あたりレタス1個分の食物繊維。
疲労回復と熱中症予防で要の副腎に欠かせない8種類のビタミンB群をバランス良く配合。
しん健堂のラクトファイバーBはサラッと水に溶けやすいスティック状の顆粒タイプです。（水に溶かしてもそのまま飲んでも大丈夫！）
少しだけ甘味があります。
原産国 アメリカ
賞味期限 2024年10月
1箱30本入り（1日1本目安）
内容量 105g（1本３.5g×30本）
箱の大きさ（60㎜×85㎜×130㎜）
#水溶性食物繊維 #善玉菌 #酪酸 #腸内環境 #ダイエット #高血圧 #高血糖
