もうすぐ1月も終わりですね。
私は体調が良くないというか、気分が低調のまま身体が思うように動かせず、日々、筋力低下を実感する毎日です。
外は氷道ですから転倒も怖いです。取り付けるスパイクを靴に付けて転倒予防しているのですが、店舗などに入ると気を使いますし…。
気分が上がってもう少し活動的になりたいですね。
あけましておめでとうございます。
新年の挨拶、まだ、松の内ですからギリギリセーフかな。
日本は広いですから、地域によっても松の内の数え方が違っているそうです。
昨年からかなり体力が落ちてしまいました。歩くのは辛くなってきました。
もう少し歩かないといけないと思うのですが、寒冷地なので滑って転んで骨折なんてなったら目も当てられません。
一応、ブーツに取り付けるタイプのスパイクを購入したので、試してみたいと思います。
上手く雪道を歩けるかどうか…自信が無いですね。