サプリメント

最近なんか足腰が弱ってきたのかな。
たとえば、屈伸した時、思わずよっこらしょと言ってしまいそうになったりとか、痛くはないけれど膝が重たく感じたりとか・・・。
特に朝起きた時それを感じます。

足腰の動きをなめらかにするサプリメントは、よくBSで放送されているS社のグルコサミン＆コンドロイチンが有名ですが、某ドラッグストアの薬剤師さんの話によると、痛みを伴う場合は医薬品のコンドロイチンがいいそうです。
というのは、医薬品のコンドロイチンには硫酸が含まれており、これが痛みを取る効能があるとか。

それを聞いた主人は、通販のコンドロイチンをやめて医薬品のコンドロイチンにしています。
試しに飲んでみたら、硫酸入りのせいかニオイがきつくてわたしにはダメ。
サプリメントのコンドロイチンを定期購入することにしました。

以前はサプリメントなんか・・・・と思っていたのですが、やはり寄る年波には勝てない？？？