11日、12日
6月の玄米菜食料理教室は
梅雨の養生のレッスンです。
ジメジメした梅雨は体内も水分がたまりやすくて
夏野菜が出始めたからとそればかり食べていると
胃腸が弱ってきます。
水分代謝を良くして胃腸をケアするレッスンです。
14日の初回レッスンは後1席
27日の初回レッスンはOver満席（5名さま）になりました。
7月の玄米菜食料理教室は9.10.18.26日の予定です。
初回レッスンの日にちは検討中です。
また、8月の玄米菜食料理教室はお休みとし
菜食ピザ、サラダ、スープの1day lessonを予定してます。
初回レッスンは関係なくどなたさまでも
申し込み頂けるものです。
詳しくは後日。よろしくお願い致します。温々キッチン
