今年はあと101日！明日100チャレスタート！

お蕎麦の話を描いているけど

明日から100チャレをしないと今年中の100チャレができないわけなので

ただいま100チャレについて考えております。

毎日植物の絵でも描こうかと

新しいスケッチブックを使って

いつもと違う画材で練習してみたら失敗して

新しいスケッチブックだから

全ページまともなものにしたかったのにとガックシ。

これ何とか修正できるのかなぁ。

今年最後の100チャレ猛烈頑張りたいんだけどなぁー。

とにかく明日からスタートします！

100日チャレンジする人いませんませんかー？

どなたか100日チャレンジする人いませんかー？

チャレンジ内容は各自の自由。

とにかく12月31日を目標に

それまで頑張るのがルール。

スタートは明日からだよー！

ぜひご連絡を。

今回こそ頑張りたい！2020年「100チャレ」

年末までのカウントダウンの

「あと100日」の日が近づいてきた。

今回こそ頑張りたい！

無闇に頑張りたい！

受験前の高校生ぐらい頑張りたい。

コンクール前のバレリーナぐらい頑張りたい。

（↑見たことないから想像だけど）

受験生みたいにやったら人生が変わるような

分かりやすい事は無いんだけど

何か頑張りたい！

人生の方向が変わるぐらいな事したいけど

別に今の人生の方向が悪いわけじゃないから

方向を変えなくて良いんだけどね。

毎日何かやりたいな。

今回こそは真面目に頑張りたい。

（↑リフレインが止まらない）

年末に向けだったからカウントダウンわかりやすいから意識しやすいしね。

「本気のお片付け」再開しますかねえ。

ネルネルダイエット二日目。結果は三日目以降に。

100日かけて3キロ落とす計画のダイエット2日目

食べた食べ物やら行動が体重に影響を及ぼすのは72時間後ぐらいだと思っているので

（ダイエットスタートする前の食生活がまだ今の体重だと思っているので）

ダイエットの効果や成果は3日目以降から意識しようと思っております。

ダイエット始めてもはじめの1週間ぐらいは変化しないのは

それ以前の食生活の影響だと思って我慢しようって考え中です。

↑（今までの経験から学んだ）

ジムがやってた頃は夜の9時からジムに行っていたわけで

その時間運動していたから

いろいろカロリーを消費して

その後バタッと寝ていい感じだったけど

これからはジムやプールが

高齢の親のお見舞いに行くことを考えると簡単に行けるところではなくなってくる気がするので

ちょっと違うパターンの生活を考え中です。

ジムに行かないで痩せる方法は

身体に身体を作っていただく方法が良いかと思われます。

身体に身体を作っていただく、

ネルネルダイエット。

本日も8時間寝ました。

勉強と運動を捨て、幸せに寝ました。

（自暴自棄的危険なダイエットとも言えます）

ダイエットスタート！これから寝ます。

ダイエットスタートします。

今9時50分。

これから寝ます！

算数の勉強もしないで寝ます。

何かの努力もしないで寝ます。

↑

これ最近気にいっている中学1年生の数学の問題集。

この写真のこれは、

問題集からノートに写した段階で書き間違えていたため全滅したもの。

問題集からノートに書き写すところを間違えないようにするってことすら危ないスーパーレベルの私。（ひどい！）

とにかくこれからは夜は

勉強も仕事も努力も運動もしないですぐ寝ます！

7時間は寝る！

できたら7時間以上寝る！

本当はこのダイエット法は

勉強する時間が減るからやりたくないけど

緊急事態宣言でどこにも出かけないから昼間勉強するからいいや！

とりあえず　今から3キロ落とすわ。

今から100チャレスタートします。

おやすみなさーい。

良い子はマネしないでね！

勉強してね。

明日から100チャレ！100日で3キロ落とします。

↑

狼の絵が上手くなってきた

↓

明日から100チャレをスタートしないと

誕生日までに100チャレが終わらない！

∴（ゆえに）

明日から100チャレスタートします。

今満月だから

脳が頭蓋骨の中で月の引力に引っ張られてちょっと浮いてる感じで

（頭蓋骨内にかなり隙間があるってイメージね）

少し元気になってきました。

緊急事態宣言5月末まで伸びたので

すべての教室中止になりました。

いろいろな方法を考えたけど

それを考えるのは終了となりました。

明日から100チャレやるけど

内容はダイエットです。

「良い子はマネしないでね！ダイエット」です。

いろいろいつも書いていて

つい、読んでいる方の参考にならないと悪いなあとかいろいろ心配しちゃうけど

今回は参考にならないって前提で書きます。

「ウェイトリフティング少しできるようになる」って目標普通ないもんね。

これから

体力つかわないダイエットしまーす。

3キロ落とすことを目標にがんばります100日がんばります。