元気だけど落ち着かない毎日です。
毎日やる気はあるのに
片付けや仕事や
作品作りのスピード上がらないです。
でも、とりあえず大問題は起きていないので
だいじょぶだいじょぶ思っております。
だいじょぶだいじょぶ。
元気だけど落ち着かない毎日です。
元気だけど落ち着かない毎日です。
JRの駅で「えきねっと」のチラシをもらったんだけど
駅で見たときどのぐらい便利なのかわからなかったんだけど
本日ちゃんとアプリを読み込んで
説明を読んだら駅に行かないでチケット買えて
おまけに割引もあってとっても便利だということがわかりました。
とりあえず何だかわからなかったことが
1つわかってよかったです。
とにかくわからないこと一つ一つ勉強していこうと思います。
時代に取り残されぎみだからね！
あー次は自分の入ってる保険の説明書をじっくりもう一度読まなければ！
ただいま内容確認シーズンであります。
「本日の説明読み」
無洗米の玄米
先週買った無洗米の玄米、適当に炊いても美味しいけどちゃんと読む
オートミール
適当に食べてるけどちゃんと読む
とにかく食物繊維をたくさんとって
ついでに血糖値もやたらにあげない暮らし。
どちらもコレステロールを下げてくれる食品だしね。
玄米とオートミールの説明文ノートに書いてみる。
久しぶりに食物繊維という漢字を書く。
ついでにPFCバランスについて調べてみる。
世間はもうカロリー計算ではなくPFCバランスに着目しているのだ。
とにかくちょっと読めばわかるけど
ほったらかしてモヤモヤしているものを
整理していくぞ！
#60歳
#PFCバランス
#玄米
#オートミール
あー、今から思えば
同居していた義理のお母さんの
メガネのチェックもっとしてあげればよかったなぁ。
もしかしたらメガネが合わなくなってたのかもしれないなぁ。
物忘れが進むきっかけだったかもしれないなぁ。
視力が落ちたせいで文章読むのがめんどくさくなってきていて
視力が落ちたせいで文章読むのがめんどくさくなってきていて
それがだいぶ積もり積もってきました。
ものを見る時だけ眼鏡をするってのがめんどくさいんです。
↑
携帯にアプリを入れてから説明を読めば
簡単にわかるものだったんだけど
携帯にはアプリを入れて読んでみようとかそれも思わなかったんで
これはまずいなと思ったわけです。
とにかく、
これから真面目に説明書を読む暮らしをスタートします！
新しく本を書くとしたらこういう本だわ。
インターネットや
いろんなサービスも複雑になっているし
使いこなせていないとどんどんわからないことが増えてしまうー！
最近ちょっとわからないことが出てしまっているわ。
PayPay使えるのにLINE Payはできないとかね。