ラン １号公園４時間走（１３３）
トレッドミル３０分を２回（１１８）ほとんど歩きみたいなもん。
スイム フィンレッスン
おまけ なおすけ歩き９０分
４時間走ったって疲れないや。
フィンで５０ｍ３１秒！記録更新！
ドルフィンキックのクロール５０ｍ３７秒、速くない？
トレッドミル３０分を２回（１１８）ほとんど歩きみたいなもん。
スイム フィンレッスン
おまけ なおすけ歩き９０分
４時間走ったって疲れないや。
フィンで５０ｍ３１秒！記録更新！
ドルフィンキックのクロール５０ｍ３７秒、速くない？
２５ｍでもそのタイムでいけない、まじ＞私。って比較する方が間違っている＞私。
もうすぐ8ヶ月だしょ
最初は１５００ｍ４５分でした。
まあ、やり方でいくらでも速くなりますよ。
スイムって姿勢とテクニックだと思いますよ。
遅い人はプルがどうとか、キックがどうとか以前に
体が沈んでる。
そういう人はいくらどんな練習をしても速くならないかな？
うちのコーチと話していて、まあ体さえ浮いちゃえば多少プルが下手だろうがキックが遅かろうが何とかなるよね。って話したら結局そうなんだよね。
ということで結論になりました。
私の良いところはボディポジションが高く保てる所らしいですよ。
手を横の片手プルはサイドキック風に？？
あ～でも今度いつプールいけるかな。なんとか行かなくちゃ