今日の夕飯は卵が一杯あったので、スパニッシュオムレツにしました

冷蔵庫にある野菜・ハム(ベーコンでもシーフードでもOK)をオリーブオイルで炒めます。
じゃがいも入れると美味しいよ!
一度炒めた食材はお皿に出して冷ましておきます。冷めたら卵に混ぜてフライパンで弱火でじっくりと。
卵に混ぜる時、粉チーズを入れるとGOOD.塩・胡椒で味をつけます。

フライパン返しで返せそうだな?位に思い切って上下返します!ここが一番ドキドキしますよー

上手に返せました
後は、2,3分焼いて出来上がり

パンにもご飯にも合うおかずです
ミルキーはお疲れ様みたいで、今日は良く寝ております
早くベッドでミルキーと一緒に寝たいな
あったかいんだよねぇミルキー



冷蔵庫にある野菜・ハム(ベーコンでもシーフードでもOK)をオリーブオイルで炒めます。
じゃがいも入れると美味しいよ!
一度炒めた食材はお皿に出して冷ましておきます。冷めたら卵に混ぜてフライパンで弱火でじっくりと。
卵に混ぜる時、粉チーズを入れるとGOOD.塩・胡椒で味をつけます。

フライパン返しで返せそうだな?位に思い切って上下返します!ここが一番ドキドキしますよー


上手に返せました

後は、2,3分焼いて出来上がり


パンにもご飯にも合うおかずです

ミルキーはお疲れ様みたいで、今日は良く寝ております

早くベッドでミルキーと一緒に寝たいな


