昨日は風がほとんどなく穏やかな１日でした
夜中に大分・宮崎方面で大きな地震があり、大変だったと思います
南海トラフト地震は以前からいつ起きてもおかしくないと言われています
また先週はトンガ王国で噴火がありました
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噴火にしても地震にしても地球の活動力はすごいものです 偉大さを感じます…
昨日はほぼ風がなかったので、庭の手入れを少ししました シクラメンやナデシコの枯れた花を摘んだり、プランターの土が乾いてるところに水をあげたり…久しぶりにのんびりできました 裏庭で日がよく当たる場所にほうれん草と春菊を植えていたのですが…この前少し雪が降ったからか春菊が全滅していました
たくさん目が出ていたので大きくなるのを楽しみにしていたので残念です 鍋をやることが多くなっているので、夕方のスーパーで地場産の春菊を利用するとしますか
スギ花粉は日に日に飛散量が増えてきています 毎年のことですが、朝起きて布団を片付けた後にカーテンや枕カバーにアロマスプレーをかけるようにしています
アロマスプレー 【ペパーミント＆ユーカリ】 このミントとユーカリの組み合わせが自分に一番合っていてもう10年近く使っています Amazonで購入しています
AROMICマスク用スプレー 冷感 マスク消臭 ひんやり 消臭 携帯用 ミント ラベンダー や AROMIC アロマスプレー 靴の消臭スプレー シューズフレッシュ 消臭 抗菌 持ち歩き リフレッシュ リラックス アロマ などが発売されています
自分の体の不調などによって使うアロマを選ぶことが出来ます
ネットショップなどでもアロマオイルは販売していますが、生活の木は確か専門店だったように記憶しています