火曜日～～～
今朝は１０．６℃
日中は１８℃
と
マーク
今は曇って海のほうは霧がかかっているみたい
でも暖かくなりそう～
昨日はお天気は良かったけど気温があまり上がらなくて肌寒い感じ。。
最高気温は１３．９℃
それでも日中はストーブはいらなかったよ
お日様はありがたい。。
午前中ちゃっちゃとお買い物行って～
帰ってきたら銀ちゃん。。
足は揃えてるのね（笑）
こっちゃんはパトロール
これは目線の先にスズメが居たの
一応 狩猟本能はあるんだね（笑）
これは蝶々を逃がした～～
行っちゃったって顔してる（笑）
旦那はお昼に戻らなかったので普段履きのジーンズの膝が抜けちゃったので
イオンまで行ってきたよ
ジーンズ買って旦那の仕事用のソックス買って・・
少しぶらついてきました
帰ってきたらおにーから電話。。
夕方１号を１時間くらい預かって欲しいって
なんか職場に用事があるみたいでね
仕方ない。。
１時間って言ってたのに２時間
夕方の忙しい時間に参っちゃうよねーー
ま。。１号はもう聞き分けがいいから問題はないんだけど。。
家の中でボール蹴りをやって大汗かいた（笑）
１号の運動神経の良さは親譲りだと思う
ババは疲れました・・
そんな晩ご飯は～～
糖質制限なので毎日パッとしないね。。
野菜炒め
刺身こんにゃく
お揚げの焼いたのん
野菜炒めは冷蔵庫整理もかねて～
好きだから美味しい
刺身こんにゃく
わさび醤油で
腹パンにはなる（笑）
お揚げ～～
旨！！
好きです
旦那にはこの他に豚の生姜焼きと紅鮭の焼いたのがあったよ
１００ｇずつだけどなんとか減ってきてます
私はこういうメニューは好きだからいいけど
でもラーメンやうどんとか麺類食べたいわぁ・・・
それが辛い。。
運動もしなきゃねえ。。
さて。。
月末のなにやらは明日かな
今日は真面目に掃除しよう
