だらけすぎ。。(^_^;)

火曜日～～～

今朝は１２．６℃

日中は１５℃

っていてこれからのようです

明日までお天気悪いみたい

 

昨日も寒かったな。。。

考えてみたらこういう毎日が平年並みなのかも～

温かい日があると錯覚してしまうのかもね

 

昨日は旦那が家で事務仕事。。

夜はなんたらの会のなにかの集まりで（詳しくわからん）

居ると調子が狂っちゃう

結局午前中に用事足しとお買い物

午後からはだらけ～～～～

ご飯支度しなくてもいいと思うとなんだか他のこともやりたくなくなるよ。。

ダメだダメだ

とは。。思うんだけどねえ

 

そんな晩ご飯は～

なんか今ケンタが安いから買ってこようかな～って思ったんだけど。。

yukiちゃんも買ってたから食べたいなって

ケンタも近くにあるんだけどめんどーだし。。

前日に居酒屋でザンギも食べたし。。

ってことで冷凍庫見たら前に買ってあった冷凍パスタがあった～～

これでいいや・・

エビのトマトクリームパスタ

大きいエビが２つも入ってた

けっこう美味しかったけどワインなし。。

焼酎のレモン割りで。。

今夜は旦那は残業だから飯いらないって

明日は月一の例会でもちろんいらない

また２日間。。だらけてしまうんだろうか～～～

それこそ今夜はケンタにしよっかな～～

デブになるな。。

そう言えば健康診断の結果は今週中に届くらしい

結果見る前にケンタ食べておいたほうがいいよね（笑）

 

暖かくならないかなあ・・

月曜日～～～

今朝は７℃

日中は１５℃

って今日はお日様マークはないし

明日と明後日はマークだよ。。

相変わらず寒そう・・

 

昨日もお日様出たけど風が冷たい

歩きに行こうかなってテレビ観てたらBSで

北野武の「はなび」が始まって～～～

ついつい観たら５時まで。。

そのうち旦那も一旦帰ってきてまた修理へ

ご飯どうしようかな～って思ってたらいつもの

「飯食いに行くべ～」　って（笑）

 

昨夜は旦那と一緒に試験受けた仲間と私の３人で居酒屋へ～～

答えあわせしたら二人とも合格点に旦那が４点　仲間が２点　足りなかったらしい（笑）

はい　来年また受けましょう～～

勉強してなかったものねえ

そして

居酒屋「達」です

ここは初めて

なんでも同じ会の人ではないんだけどオーナーとはあちこちで出会うらしくてね

一度行ってみたかったって

オーナー喜んで

「明日は定休日で仕入れがあまりないけどいいですか？」って

これ３人分のお通し

もちろん大サービス

ウニが１枚ごとだ～～

ボタンエビとハマチのハラスだったかな。。

お勧めメニュー

けっこういろいろ頼んだけどお腹空きすぎてがっつきました

お腹がおちつきはじめてから思い出して撮ったのがこれ

これがまた辛くて～

たらこと山わさびの組み合わせは初めて食べたけどおいしーーー

ご飯と食べたらもっと美味しかったかも

飲みに出たら焼酎は飲まない私

でもみたことない銘柄ばかりで写真だけ撮ってみたよ

わいわい盛り上がって帰ってきたのは１１時過ぎてた

 

そして～～～

これ見て！！

一緒に行った人の友人が段ボールとかで作った戦車

それに飼い猫ちゃんが～～～

かわいいね～～～～

戦車もすごいけどにゃんこがかわいいい

 

さあ

月曜日

一週間の始まりだね～～

今夜は旦那はお出かけだって

 

引き籠もりでした～～

日曜日～～

今朝は５．２℃

日中は１４℃

昨日より寒いです～

 

いやあ。。。。

昨日は寒かった～～

午前中にお買い物だけすませてあとはずっと引き籠もり

外は寒いって言ってもそんなんでもなかったんだけど

家の中はストーブ炊くと暑いし　消すと寒い。。

お天気も曇っていたし何もする気もなくて引き籠もってました～～

あ！！

車庫の横の草だけ少し刈った～

あとはひたすらテレビっこ（笑）

お天気悪いと銀ちゃんもひたすら寝てた～

この格好で３時間（笑）

違う格好で４時間（笑）

 

さあ

そんな引き籠もりの晩ご飯

もらった蕗とワラビを炒め煮

美味しかったけどさすがに飽きてきたよ

あとは宗八カレイ

見た目より美味しかった

鮪とオクラめかぶの和え物

おちゃけは焼酎のレモン割り（笑）

 

さて

今日は午後から旦那はなんだっけ？

忘れた。。

なんだかの試験です

ひとつも勉強してなかったけど大丈夫か？？ 

私は寒くても今日は歩きに行くぞ～～～

あっという間の週末～

土曜日～～～

って書きながら　え～～～　もう土曜日なんですか！

速すぎます

今朝は７．８℃

日中は１５℃・・

寒いです～

雲が多いけど今はお日様出てるよ

 

昨日はね。。

おねーはやっぱり疲れ切って

「母さん　ごめ～ん　昨夜も疲れてご飯も食べないで寝ちゃったよ・・むり。。」

って～～

そうだよね

無理しないでね

ってことでじゃあやっぱりフィットネス水着を買ってこよ～～～

なんかこういう水着はとっても抵抗があるんだけど

前みたいにバリバリ泳ぐわけでもないし（慣れたら泳ぐ～）

ま。。いいっか～

こんな感じですね

袖のあるのもあるけど肩の動きが悪くなりそうで～

着てみたらお腹のお肉も隠せました（笑）

男性用もあるんですよ～～

お腹の肉が気になってプールに行きたくても行けないそこの　あ・な・た・　（笑）

大丈夫ですよ～～～

スポーツ用品はこだわりがあるので専門店で買うし　競泳用のはほとんどネットでした

競泳用はけっこう高いんですよ

この間アップしたやつは確か。。１万５～６千円はしたかな・・

指導用のは4万くらいしました

もったいないね。。あれでもよかったかなあ

私はスイム用はミズノファンです

シューズとかはナイキファンです(笑)

 

でもなんだかこういう水着はお遊び用の様な感じでどこでもいいや。。ってイオンです

しかも6980円（笑）

スポーツ店だとミズノとかはこういうのでも1万以上するのもあります

安くても買ったからには行かないとね～～～

 

ついでに今までずっと基礎化粧品はノエビア505を使っていたのだけど

SKⅡが前から気になってお試しセットを買ってみたよ

ノエビアも高いけどSKⅡも高い～～～

このセットで9000円もした～～

普段お化粧しないけどお出かけするときはたまにする（笑）

ファンデーションもなくなってたのでさすがにSKⅡのは買えず同じメーカーのやつを選んでもらったよ

つけてもらったら良い感じだった～～

昨日はちょっとお金使いすぎました～～

ストレス発散だ～～～～

 

午後からもお天気は晴れたり曇ったり

ちょこっと晴れ間が出たからまた歩きに行ってきた～～

これは行き

前日の雨の水たまりがまだ残ってたよ

街路樹のところどころにライラックの木があって満開ですね～

ちょっと予定をたててみたよ

月曜日はプールはお休みなので歩く

火曜日午後からプール　（午前中は学校開放で使えないの）

水曜日はエクササイズ

木曜日はお休みしましょう～～

金曜日は歩く

土日は基本お休み（笑）

気が向いたらなにかしよう。。

歩く日が雨ならプールに行こう

って・・・・無理だなあ　続かないでしょo(〃'▽'〃)oあははっ♪

 

さてそんな晩ご飯

最近山菜づくしです

昨日　生蕗を近所のおばちゃんにいただいた

茹でて皮をむいてあくぬきしておいたよ

蕗のきんぴら

煮物も好きだけどキンピラもシャキシャキしておいしい～～

昨日はワラビをもらったので明日は残った蕗と炒めようか・・どうしようか・・

この時期は本当によく山菜いただきます

 

さて

今日はどうしようかな～～

半分まで終わった庭の草むしりがこの間からの雨やジリのせいでもう伸びてきてる

やらねば・・・

晴れるといいなあ

金曜日～～～

今朝は９．９℃

日中は１９℃

起きたときは霧だったけど今は曇り

でもお日様マークが出てるからそこそこ晴れるんじゃないかな～

 

いやいや。。

昨日の地震。。

やっぱりここは揺れなかったんです

阿寒湖畔も釧路市なので。。釧路市が震度５弱って出たら市内だと思いますよねえ

みなさん　ご心配ありがとう～～

 

昨日はなんだか晴れたり曇ったり雨が降ったり止んだりと。。忙しいお天気

洗濯物も入れたり出したり何回したことか。。(笑)

歩きに行こうと思ったらにわかに曇って雨が降りそうだったり～～

結局夕方にはまたいいお天気になって『今でしょ』　って～～(笑)

亮さんにお金落ちてるか下ばかり向いて歩いてるって言われたので～～アハハ

外した上の部分は下にあったけど工場の人がたくさんいて撮せなかった

たぶん昨年この上の部分が炭で真っ黒になって住宅街にも飛んできたりしてたのね

その後作業員の人が登ってススをはらっていたけど。。

一番上の赤いところだけ新しく取り替えたんだと思う

そしてこれはいつもの通りの向かい側

右側が行きでこっちが帰りだよ

家を出て25分くらいかなあ。。

それ以上は腰にくるからまだ歩けない。。

歩かないよりはいいでしょ(笑)

5時過ぎてたので風がひんやりしてたけど家に帰るころにはジワッと汗ばんでました

 

そして～～

2年くらい前にアップした銀ちゃんの画像

かわいいんでまたまた載せちゃいます

yukiちゃんもきっと親ばかになるぞ～

想像だが。。

きっとパパママって言ってない？(笑)

そして名前はな～～んかルフィーのような感じする～～～

違うかな～～アハハ

 

そんな晩ご飯

イカのオイスターソース炒め

これバリ旨～～

あとはロシア産の紅鮭

これね。。

スーパーにいつもあるんだけどけっこう美味しくてお気に入りだよ

旦那には肉がもれなくついてます（笑）

 

さあ

おねーは今日プール行けるかな？

昨日と一昨日と２日間　引っ越しのお手伝いしてたらしいから疲れて無理かも～

今日は準夜だし　疲れていたらやめるよ

え？？？

木曜日～～

今朝は１０．８℃

日中は１８℃

今はジリ

昨夜はものすごい雨だったよ

バケツひっくり返したみたいだった

 

それよりなにより

今朝５時前に起きてきてテレビ観たら～～

４時半頃に釧路が震度５弱の地震あったって～～

全然わからなかった

それに何一つ倒れてないしいつもと変わらない部屋の感じだし・・

その後の数回の余震もテロップ観てわかった感じでそれも感じなかった。。

不感症になったか？？（笑）

で～～

早起きで旦那さんが自衛官の友達にラインしたら

やっぱり二人とも感じなかったって～～

旦那さんが調べたら阿寒湖畔らしい。。

連絡は来ないけど出勤準備してるって～

５弱もあって感じなかったって私だけじゃなくて良かった・・

あ～～今ニュースでやっぱり震源地は阿寒湖みたい

何事もありませんように～～

 

 

 

昨日は日中は雨も降らずそこそこだったかな

でも湿度が高かったのかエクササイズはみんな汗びっしょり

初めて来た友達も

「え～～　こんなにきついの？」　だって（笑）

でも楽しいし身体に良さそうだから続けるって言ってた～

身体にいいと言えばプールだ。。

おねーと明日行くことになって1年くらい行ってなかったし

水着の確認。。。。

競泳用しか持ってないからさあ。。

これ。。

入るんだろうか

入るとは思うけどお腹の肉はどうなるんだろうか

きゃ～～～～

最近はなんか短パンみたいなのとベストみたいなフィットネス水着が主流なようなので

買ってこようかな。。。

私は今までひたすら泳ぐしかなかったから競泳用なら10着くらいはあるんだけどね。。

太ももまで長いのはこれ1着

あとはハイレグはないけど短いのばかりと指導していたときの厚いのしかないし・・

お腹のお肉を隠さなければ

 

そんな晩ご飯

マガレイの煮付け

麻婆茄子

タタキきゅうり

 

さて。。

お天気悪いけど洗濯しなきゃ。。。

しっぱい しっぱい！！

水曜日～～～

今朝は１１．９℃

日中は１７℃

今はお日様照っていいお天気だけどこれから崩れて夜にはらしい。。

 

昨日は風がちょっと強かったけどカラリといいお天気だったよ

午前中は姉のところに行って　午後からは珈琲豆を買いに～～

車の中は暑くてエアコンつけちゃった

珈琲豆屋さんの近くにデポがあるので寄ってエクササイズの夏用を買ってきた

帰り道に美味しいソフトクリームのGsevenがあるんだけど我慢我慢

あそこの美味しいから食べたかったんだけどね。。

家の裏にあるときは塀越しに頼んで買ってた（笑）

 

昨日は血圧もずっと正常値だし歩きに行かなきゃ～～

って行ってきたけどけっこう汗かきましたあ～～

木のトンネルもだいぶ葉っぱが茂ってきたよ

この道　好き～～

 

そしてこれは家の庭のライラック

ライラックは今あちこち満開です

 

みんな知ってるのかもしれないけどすごい発見しちゃった～～～

銀ちゃんがキーボードの上を歩いてどこをどうしたんだかIEのフォントがばかでかくなってたの～～～

いやあ。。

あちこちいじっても直らない

しばらくやってたけどダメで旦那が帰ってくるのを待とうと思っていたけどそれにしても見づらいしさ

ググりましたよ（笑）

いや～～～

良いこと知った～～～

ctrlを押しながらマウスホイールを前後に動かすといいんだよね

そうしたら自由に大きさ変えられる

だんだん老眼がすすんできたのでその時によって小さい文字が見づらいときがあるんだけど

そんなときちょっと大きくしたりすると便利～～～

すぐにまた戻せるし～～

メガネをいちいちかけなくてもすむし

老眼すすんだ方にお勧めだわ～～～～

見づらい方　やってみてね

って。。知らなかったのは私だけか（笑）

銀ちゃんに感謝しなきゃ～～～

 

そんな晩ご飯

蕗の炒め煮

がごめ納豆

だし巻き卵

それと。。。

銀ガレイを焼いたんだけどね。。

焼き上がってお皿に移すときに指が焼き網に触れてアチッ

はい。。

見事に床にびちゃっと・・・・

フライ返しでこそっととったけど。。

どうするや～～～～～

私の分なので。。　

結局。。猫たちに食べていただきました～～～

失敗

 

そして～～～

姉にイクラもらったどーーーー

どうだ　yukiちゃん

羨ましいか～～～～（笑）

白糠産とかで今朝いただきました～～

おいちかったよ～～～

 

さあ

今日はエクササイズ

今日からお友達が行きたいって言うからまた仲間が増えるな～～

乙女心

火曜日～～～

今朝は１１．５℃

日中は１９℃

今は薄曇りだよ

昨日も良いお天気で気持ちよかったけど今日はどうかな

 

昨日は１日でお寺さんと神社さんが来た～

お寺さんは９時ころ来たけど神社さんがなかなかこなくて

１１時半頃誰か来た様子だったので神社さんかと思ったらおねーだった（笑）

夜勤明けだってアクビしながらきたよ～

間もなく神社さんが来ておねーも一緒に神棚のお祓い

神社さんが帰ってからお昼も過ぎたし何か食べに行こう

なにがいい？

って聞いたら　「冷たいお蕎麦」　だと。。

ってことで東屋鳥取八丁目へ

私もおねーも冷たいとろろ蕎麦

美味しかった～～～～

家に帰ってきてからまたお喋りしたよ

笑ったのがね

「母さん　この間プール行ってきたんだ」　って

「でもね。。息継ぎできないの。。母さん今度教えて」　って言うから

どうして急にプール行くようになったか聞いた

そしたらさ　アハハ

 

「あのね。。この間Gパン買いに行ったんだ。Lサイズのはいてたら店員さんが来てね

　（大丈夫ですか？緩くないですか？そのタイプはLでも大きいみたいでみなさん緩いって言うんです）

って言ったんだけどね。。きつかったの・・　でも恥ずかしくてきついって言えなくて

少しゆるいけどこれでいいですって言って買ってしまったんだぁ・・

だけどきついし。。痩せようと思ってさ」

だって～～～ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆

私も泳ぎたいしそのうち行くかあ～～

乙女心のおねーでした～～～

 

 

そんな晩ご飯

画像はこれしかないけど

炒り豆腐風

あとは糠さんまの焼いたのと旦那には豚丼でした

 

さて

いろいろやらなきゃならないことがたまってきた

雑用だけど少しずつ片付けていかないとね。。

がんばるか～～

 

６月です！

月曜日～～～

今朝は１１．６℃

日中は２０℃

いいお天気だよ～

今日から６月

今年も半分来た～～～～～

はやすぎる・・・

 

昨日は午前中はお天気がぱっとしなかったけど午後から晴れたよ

たぶん気温もけっこう上がったと思うけど・・

１１時頃から夜７時近くまで義弟の嫁さんが来ていたのでずっと家の中

ちょっといろいろあって話し込んじゃって～～

陽が長くなったので外は明るいしそんな時間だったなんて時計見てびっくりした

嫁さんも慌てて帰って。。

 

その後　晩ご飯の準備しようかと思っていつもの血圧測ったらまた高くて。。

なんとなくふわふわしてるし。。

旦那が帰ってきて今日の出来事話したりしてたけどなんだか体調がぱっとしない

申し訳ないけどカップ麺を食べてもらいました～～

なんだろなあ。。

また高くなったら病院行ってこなきゃね。。

そんなこんなで昨夜はご飯も食べずもちろん久々の休肝日にもなったよ

 

さあ

６月だ！！

今月もΣΣ┏（|||｀□´|||;;）┓気合だぁーーー