<おやつは「ねんりん家」のバームクーヘンだよ~♪>
ちょこっと行って帰ってくる程度だけど
スポーツジム通いが
細く長く続いている。
今日もウォーキングマシンで
時速5.5キロ前後の速さ&傾斜3%、
テレビ画面で
「ごちそうさん」の後半数分と「上沼恵美子さんのおしゃべりクッキング」
それから
「ヒルナンデス」の“マストアイテム探し”コーナーを楽しみながら
約40分ほど
3.5キロくらいの距離を歩いてきた。
(テレビがあるから歩ける…という説がなきにしもあらず。)
その後、
あっちこっちの筋トレマシーンを渡り歩いていたら
ばったり!
学校の図書ボランティア活動でも仲良くさせていただいている
次男のお友達H君のママさんにお会いした。
というより
やっとお会いできた。
同じスポーツジムに通っていると
お互いに連絡しあってはいたのだが、
これまでなかなか会うこともなかった二人。
彦星と織姫のように
「やっと会えたね~~!!」
と
手を取り合ってしまった。
ついでに汗をふきふき
高校受験の話やら、部活の話やら
ママ友ならではの情報交換♪
ランチタイムならぬ
楽しいスポーツドリンクタイムとなった。
H君のママさんは
どちらかというと私と同類項タイプで
「健康のため」にジムに通ってるとのこと。
それでも
スタジオプログラムの
星☆3つのエアロビクスに挑戦したことがあるそうで
「全然ついていけなかった…。」
と笑顔で語る。
ちなみに
星☆1つはラクラクレベル(楽ちん)
星☆2つはらんらんレベル(普通)
星☆3つはエキサイトレベル(ハード)
挑戦するなんてスゴイよー。
私は星☆2つでもフーフー言っちゃうよー。
あは♪
走ってる人や筋トレをしてる人たちを眺めながらの
おしゃべりタイムは
なんだか学生時代の放課後の校庭にいるみたい。
そんな時間もまた楽し。
身体ポカポカるんるんと帰宅した午後でした。