あいかわらずヨガを続けている私。
ガッツあふれるヨガの先生は
先生:「夏は身体の中心の冷えを取り除くいいチャンス!
さぁ、みなさん!今日ものばして、のばして~」
・・・といつものように大はりきり。
私たち生徒:「ぐ~ぎ~・・・・。」
美声のヨガ友さんはこんな質問をぶつけてみた。
ヨガ友:「夏って太るんです
こんなに汗かくのに…どうしてなんですか?」
先生:「冷たいものの飲みすぎなんじゃ…ないですかねぇ。」
確かに体重こそそれほど増えないけれど
「夏」ってなんとなくお腹まわりが太るような気がする。
・・・・特にオット。
ヨガ友:「そういえばきいたことあります。
冷たいものを飲みすぎると身体が冷やしちゃいけない!
って脂肪を増やしてお腹を守ろうとするらしいんですよね。」
・・・ふむふむ。
つまり「ビールっ腹」ってやつは
冷えから身を守る自己防衛策ということなのだ!
つまりオットのお腹は
むちゃくちゃ自己防衛しているということになる。
先生:「そっ、だからヨガで冷えを退治しないとね!」
くぅぅ~、ヨガをやった日にビールを飲んでは意味がないではないかっ!
(冷えをとったのに冷やす自己防衛太る)
でもね~
<冷えてるよ~♪>
夏はやっぱりビールです。
今日もオットと一緒に
「おつかれ~Cheer」といきたい私である。
日記@BlogRanking
応援よろしくお願いします!
ガッツあふれるヨガの先生は
先生:「夏は身体の中心の冷えを取り除くいいチャンス!
さぁ、みなさん!今日ものばして、のばして~」
・・・といつものように大はりきり。
私たち生徒:「ぐ~ぎ~・・・・。」
美声のヨガ友さんはこんな質問をぶつけてみた。
ヨガ友:「夏って太るんです
こんなに汗かくのに…どうしてなんですか?」
先生:「冷たいものの飲みすぎなんじゃ…ないですかねぇ。」
確かに体重こそそれほど増えないけれど
「夏」ってなんとなくお腹まわりが太るような気がする。
・・・・特にオット。
ヨガ友:「そういえばきいたことあります。
冷たいものを飲みすぎると身体が冷やしちゃいけない!
って脂肪を増やしてお腹を守ろうとするらしいんですよね。」
・・・ふむふむ。
つまり「ビールっ腹」ってやつは
冷えから身を守る自己防衛策ということなのだ!
つまりオットのお腹は
むちゃくちゃ自己防衛しているということになる。
先生:「そっ、だからヨガで冷えを退治しないとね!」
くぅぅ~、ヨガをやった日にビールを飲んでは意味がないではないかっ!
(冷えをとったのに冷やす自己防衛太る)
でもね~
<冷えてるよ~♪>
夏はやっぱりビールです。
今日もオットと一緒に
「おつかれ~Cheer」といきたい私である。
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野ばらさんも自己防衛派でしたか。(笑)
かれこれ一年以上ヨガを続けている私ですが、「お腹がしまらない理由」を今頃知ってしまいました。
ちなみに私もお茶やコーヒーはホットで飲みたい派。
理由はアイスでのむと冷えるような気がするから・・・ほんとに矛盾だらけの私です・・・。
このお腹は、ビールがいけなかったのね。
でも、やめられないです、一年中自己防衛中。。。(爆)