友人から昨日のブログについて、「炭水化物ダイエットって、食事の中から炭水化物を抜くダイエット方法のことだったのでは？」とメールが届く。
う～ん、てっきり炭水化物だけを摂るものだと思い込んでました。
あれでは全く逆効果ですね
う～ん、てっきり炭水化物だけを摂るものだと思い込んでました。
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