#イギリス では牧場は目立つが、野菜の畑は殆ど見ない。どうやら野菜の85%は欧州諸国から輸入しているらしい。EUから離脱すると、野菜不足で健康を害するばかりか、料理や食事の内容も低下する。EU離脱のダメージは意外に大きい。国民投票をやり直した方が良いのでは?
— 山下景秋 (@kageyamashita) 2019年2月10日 - 01:27
#UK
#健康オタク。
— 山下景秋 (@kageyamashita) 2019年2月10日 - 09:54
朝食はいつも、ブロッコリー、トマト、カマンベールチーズ、納豆、オリーブ油、そして、人参、バナナ、ヨーグルトのジュースと決めています。抗酸化作用の強いものや腸内細菌のバランスを配慮して集めてみました。完璧?
#健康 #食事 #朝食
千葉県 #印西市 の海鮮和食「#仲々」はなかなか美味しい店だ。北海道厚岸の #浜中小川 の #ウニ は、ほんのり甘みがあって旨かった。マグロのホホ肉の炙りもおススメ。店員さんもソフトな対応でした。 pic.twitter.com/yY68S6iFLd
— 山下景秋 (@kageyamashita) 2019年2月10日 - 11:32
#食材 は基本、「#なのはな生協」(宅配)と生活クラブ「#デポー」で買うようにしています。両者とも、#農薬 や #食品添加物 などの身体に有害なものを最大限排除した安全・安心な食材を提供しています。価格は少々高めかもしれませんが、… twitter.com/i/web/status/1…
— 山下景秋 (@kageyamashita) 2019年2月10日 - 13:09