眠れ・な・い～

最近本当に”寝たいっ！！”って思う日に限って眠れない・・。ん～～～、困ったちゃんです。


布団に入ったのは１時３０頃、しばらくメールのなんだかんだを布団の中でしながら、いつものように眠りに落ちるのを待って。。。
２時になっても微妙なので、携帯ゲームでも・・

ん～～～。。。。

今日は晩ご飯の時にビールを１杯飲んだだけなんだけれどアルコールが入ってても眠れない時は眠れなくて、、、
アルコールの量はあんまり関係ないって言うか。。。

ん～～～～～。。。。


今も瞼は眠いよぉ～って言ってるのに、、、

こういう時は無理矢理寝るのはやめたんです。寝なきゃ・・って思うと余計眠れなくなるので。
だから自然に眠いっ！！！ってなるまで起きてる事にしてるんです。
本を読んでみたり、ＴＶ付けてみたり。
ＴＶ付けっ放しで寝ちゃうこともよくあって、１０時頃ＴＶの歓声やらで目が覚めたり、ＣＭのボリュームの大きさで目が覚めたり。

今日は５時過ぎに寝つければいいかぁ、、って思ってたけど、とうに回っちゃったなぁ。
ま、朝がチュンチュンするまでには寝たいなぁ。



こう言う時って　なぜだか戸川純の歌が頭をグルグルするんですよね。
♪ワタシにも　音楽ワカリます　ワタシにも　リズムワカリます　ワカルだけ　踊れないぃ～～