9月23日 やっつけごはんde休肝日。

おばんです

夢の5連休が終わろうとしております

台風が近づいているらしいのが少し気になりますが・・・。

まあ・・・なるようになるでしょう

 

 

 

 

 

ではでは本日の脱力系ごはんレポでっす。

朝昼兼。

 

 

枝豆入り炒り卵。

 

 

 

なすの炒め煮。

 

 

これにキムチで、もち麦ごはんをいただきましたm(_ _)m

 

 

 

 

今日H氏は職場の若者と食事会があったので、ごはんは炊かず

野菜とシーフードのオムレツ。

具材はきゃべつ・たまねぎ・パプリカ・シーフードミックス。

雑に盛り付けたので、具材から水分が出て汚らしくなってしまいました(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)

 

 

 

 

からの

ラー様はたこ焼きをプラス。

 

 

 

 

今日はこんな感じでかな～りテケトーーーーーっっに済ませてしまいました。

 

 

 

 

 

(￣▽￣;)

 

 

 

 

 

 

ﾄﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ﾏｲ

 

 

 

 

 

 

以上！

9月23日　やっつけごはんde休肝日。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

 

m(_ _)m