今日もマルヤス花畑店さんへ

今日も会社帰りに

マルヤス 足立花畑店さんへ…

ビスコ4缶とアルファ化米3種を…

ビスコは前回と同じ99円(税抜き)

アルファ化米は1つ69円(税抜き)で

合計税込み874円

支払いはPayPayで4ptバック予定

アルファ化米の山菜おこわと

きのこご飯は初めて食べます😁

命日の朝に

5月30日は親父の命日

旅立ってからは夢にも出て来なかったけど

今日初めて夢の中で話をした

しかも寝てる親父のおでこに

飼ってもいない鳥の糞が落ちてきた😅

親父も自分で笑ってた

もしかしたら喋るインコの玩具が

今実家にあるからか…

帰りに実家に寄ってみるかな…

飼っていた愛猫🐱

ノアとソラの気配は感じるときあるんだけどなぁ～

菖蒲まつり

5/27から
葛飾菖蒲まつりがはじまりました

はじまる前26日に
偵察してきました

PENTAX K-1 MarkⅡ+HD PENTAX-D FA 28-105mm F3.5-5.6ED DC WR


PENTAX K-3 MarkⅢ+smc PENTAX-DA★ 50-135mm F2.8ED[IF]SDM
水元大橋手前


PENTAX K-1 MarkⅡ+HD PENTAX-D FA 28-105mm F3.5-5.6ED DC WR
あじさいも綺麗でした


PENTAX K-3 MarkⅢ+smc PENTAX-DA★ 50-135mm F2.8ED[IF]SDM
自転車が･･･
自分のです(^^;


PENTAX K-3 MarkⅢ+smc PENTAX-DA★ 50-135mm F2.8ED[IF]SDM

さくっとこれだけ･･･
ちょっと郵便局へ書留を取りに行き
戻りました(^^;

今週末は柴又へ行く予定です(^_^)

バラ園

先日、母が入居している施設へ行ったあと
バラが咲いている公園へ寄って来ました

PENTAX K-1 MarkⅡ+HD PENTAX-D FA 28-105mm F3.5-5.6ED DC WR


PENTAX K-1 MarkⅡ+HD PENTAX-D FA 28-105mm F3.5-5.6ED DC WR


PENTAX K-1 MarkⅡ+HD PENTAX-D FA 28-105mm F3.5-5.6ED DC WR


PENTAX K-3 MarkⅢ+smc PENTAX-DA 18-135mm F3.5-5.6ED AL[IF]DC WR


PENTAX K-3 MarkⅢ+smc PENTAX-DA 18-135mm F3.5-5.6ED AL[IF]DC WR

そのまま久々の
青和ばら公園へ･･･

PENTAX K-1 MarkⅡ+TAMRON SP AF90mm F/2.8 Di MACRO 1:1(272E)


PENTAX K-1 MarkⅡ+TAMRON SP AF90mm F/2.8 Di MACRO 1:1(272E)


PENTAX K-1 MarkⅡ+TAMRON SP AF90mm F/2.8 Di MACRO 1:1(272E)


PENTAX K-3 MarkⅢ+SIGMA 70-300mm F4-5.6 DG MACRO


PENTAX K-3 MarkⅢ+SIGMA 70-300mm F4-5.6 DG MACRO


PENTAX K-3 MarkⅢ+SIGMA 70-300mm F4-5.6 DG MACRO

このSIGMA 70-300mm F4-5.6 DG MACRO
200～300mmが簡易マクロですが
スイッチが故障しているので
全領域でマクロ撮影出来ます

自宅でフィットネス😅

昨日は通っている

フィットネスクラブが休館日

オンラインでのプログラムがあり

今まではビデオでの参加は有りましたが

初めてLIVEでの参加😍

朝のMamii先生のGroup CENTERGYから

[ビデオ]初めてジャズダンスVol4

ビデオでのジャズダンスは1～4まで制覇しました😏

Mamii先生は通っているスタジオでもレッスン参加してます😍

夜は

初めての[LIVE]でのジャズダンス

最後はnancy先生のGroup CENTERGYを予約して

その前にチェックしたらストレッチポールが

あるのでストレッチして準備

朝と夜2回のGroup CENTERGYで 汗だくでした

結構オンラインも良いですね😍

タイミング良かったらまたアクセスしてみます