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こんにちは　さちこです

先日、何年かぶりの人生で二回目の岩盤浴をしました

汗を普段あまりかかない私も、脚や腕からまでもどんどん出てきました

気持ちいいですね～

毛穴が開いて、汗とともに余分なものが出ていきますようにと思いながら

岩盤浴後はしばらくしても、体の中からぽかぽかする感じが続いていました

定期的にデトックスしに行くと、とっても体に良さそう

今日もいい天気

素敵な一日をお過ごしください

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